子育て・育児の悩みランキングTOP15！どんな解消方法があるの？

子供一人ひとりに個性があり、パパ・ママみんなが全く同じ育児・子育ての悩みで悩むというわけではありません。しかし多くのパパ・ママが共通して悩む育児・子育ての悩みもあります。そんな多くのパパ・ママが悩んだ育児・子育ての悩みや不安を、解消・解決法と一緒にランキング形式でご紹介します。

ママが作ったものをパパが食べない場合も、子供の好き嫌いの解消が育児・子育てのストレスや悩みになるようです。大人が食べていないのに子供にだけ食べなさい、というのはやはり難しいことでしょう。

また、食経験も好き嫌いの原因となっているようです。食べた後に体調を崩したりすると、子供の中で食べ物に対する恐怖心が生まれ、その食べ物を嫌いになることがあります。

子供の夜泣きに悩み、耐えるパパ・ママはやはり多いようです。パパは次の日も仕事があるため、寝かせてあげなければと気遣うママも多いようです。そのため一人で朝まで睡眠不足と戦うママは少なくありません。パパが感謝の気持ちを表したり気遣ってくれることで育児・子育てを頑張れるママは多いことでしょう。

始まる時期も違えば終わる時期も違いますので、子供の夜泣きには3歳になるまでずっと悩み続けるパパ・ママもいます。夜泣きが続く時期はストレスが溜まりやすく、解消できなければ体力的にも精神的にもつらい時期であることは間違いないでしょう。仕事をするパパはもちろん、毎日育児・子育てを続けるママは本当に苦労するようです。

子供が可愛いくても毎日育児・子育てするとなると大変です。そのため、仕事が休みでも手伝わずにくつろぐパパにはイライラしてしまうママは多いです。仕事には休みがありますが、ママには休みがありませんので、ストレスを解消できずため込んでしまいます。仕事が休みの日くらいは、少しでもいいので育児・子育てを手伝うという気概を見せてほしいと思っています。

子供の多くは、自分の体調変化にうまく気づくことができません。また、できてもそれを上手に伝えることもできないのです。そのため、急な体調変化や急激な悪化に悩み、育児・子育てに不安を感じるパパ・ママも多いようです。

自分でうまく伝えることも気づくこともできない子供ですが、体調がおかしいことによっていつもと行動に変化がある場合がほとんどです。そんな時、いつも子供を見ているママが「何かおかしい…」と感じたときは、意外と馬鹿にできません。過保護に思うかもしれませんが、大事を取って外遊びなどは早めに切り上げることをおすすめします。

子供はより優しいおじいちゃん・おばあちゃんを好きになり、甘やかしは増長してしまうこともあります。かわいがってくれていることは分かりますが、これでは子供に必要なしつけをすることができません。

おじいちゃん・おばあちゃんの甘やかしによってしつけだけでなく、子供を休ませてあげようにも難しい…といった悩みもあるようです。また、お年寄りは体調を崩しやすい方も多いため、子供に菌をうつしてしまっていることもあります。子供も同様に免疫力が低いため、咳やくしゃみをしている時はマスクをするか、子供に近づいてほしくない、という悩みをもつママも少なくないようです。

それに対して怒りを表すようであれば、少し距離をおいてもいいかもしれません。子供を育てる責任があるのはパパ・ママの二人であり、おじいちゃんおばあちゃんにはそれがありません。子供のためにならないと思うのであれば、適度な距離間をもらうことも必要です。必要以上に悩み、パパ・ママのストレスにしないことも大切です。

子供個人個人にも好きなことや得意なこと、もちろん苦手なこともあります。また、好きなことであってもそれが実力につながるとは限りません。暖かい目で見守る派とできないことを許容できない派では、全く教育方針が異なることでしょう。その他、習い事をさせるかどうかや、何をさせるか、塾に行かせるかなど、夫婦でも育児・子育てへの考え方は大きく異なります。

例えば子供が嫌いなものを無理に食べさせようとする夫を止めたい場合には、「無理やりなんて可哀想！」というのではなく、「そうだよ、栄養があるもんね」と一度は共感します。その後に「でも無理やりは可愛そうな気もするから、あと一口頑張ったら良いことにしよう」と提案すると、印象はかなり違うことでしょう。

夫婦で仕事をしている家庭は増えていますが、子供が熱を出した時、仕事を抜けて迎えに行くのは妻というイメージは根強いようです。仕事を抜けづらい気持ちはどちらも同じはずなのに…。と育児・子育てとの両立に悩むママも増えています。

実際にパパ・ママそれぞれが行っている家事の内容をしっかりと図にして話し合いましょう。パパは協力しているつもりでも、ママからすると中途半端だったり、意外とたくさんの家事をママが負担していることは意外と多いです。また反対に、しっかり家事をしているのであれば胸を張ってママに主張することもできるでしょう。

最近では夜遅くまで働いているのに賃金が安く、体力の必要な仕事であると、保育士は少なくなる一方です。しかしそれとは反するように保育所を利用したいと考えている家庭は増えています。行きたい保育所に預けることができず、悩むパパママは増え続けています。

土日や祝日だからとすべてのパパ・ママがお休みというわけではありません。そのため土日や祝日に出勤する人は、保育所などに預けることができず、育児・子育てと仕事の両立になやんでいるようです。

自分の叱り方を振り返っては後悔・反省するパパ・ママも少なくないようです。どうしてあんな風に叱ったんだろう、やつあたりだったかもしれない、などなど…。パパ・ママも人間ですから完璧に子供を相手することはできません。育児・子育ては毎日が試行錯誤の連続なのです。

叱りすぎていないかが気になるパパ・ママは、命や危険に関わることでなければ、落ち着いた態度で叱るようにしましょう。子供は意外と、大人の表情や行動から駄目なことを判断できます。その都度その都度の駄目なことは理解できますので、なるべくイライラするのを抑えて根競べのつもりで続けていきましょう。

叱り方の悩みでもそうでしたが、やはり自分が叱りすぎていないか、これで正しくできているのかと悩み、反省するパパ・ママは少なくありません。前向きに過ごせるパパ・ママも多いですが、周りの環境によっては育児・子育てが原因で心を病んでしまうパパ・ママもいるようです。

まずは子供の立場に立って、自分が子供だった頃、お母さんにどんな言葉をかけてほしかったかを考えてみてください。その言葉を自分が子供に掛けてあげられる状況ばかりではなく、自分のその態度にイライラしているお母さんも少なくないのではないでしょうか。理想を高くもつのはいいことですが、すべてできない自分を仕方ないと思うことも大切なのです。

下の子供の方が手がかかることが多く、できてしまう上の子は後回しになってしまうことも多いでしょう。そんな時、下の子供が生まれるまでは独り占めできていたパパとママが構ってくれなくなったと感じる上の子は多く、下の子をいじめる原因にもなっているようです。また反対に、聞き分けが良すぎても不安になってしまいます。

お母さんの言葉でお兄ちゃんになってくれることもありますが、お兄ちゃん自分で自覚する子供も少なくありません。そんなお兄ちゃん達はパパ・ママを嬉しくも切ない気持ちにさせるようです。お兄ちゃんを理由に我慢させたくはなくても、年上の子供が我慢しなければいけない状況は多いです。そんな状況や我慢させる自分に、パパ・ママは悩むようです。

平等に兄弟全員のことを考えて接していれば、それは十分平等なのです。また、上の子が下の子をいじめるのには、もしかすると下の子への嫉妬が隠れているかもしれません。ただ叱るのではなくどうしてそうしたのかを聞いてみたり、叱った後、反省したら甘えさせてあげるようにしましょう。

大人の否定や干渉に敏感になる時期ですので、多少反応に差はあれど、多くの子供は親の言葉を嫌がることでしょう。ある程度大きくなった子供への接し方に、悩むパパ・ママも少なくないようです。

やはり思春期になると反抗期が始まる子供は多いようです。自分の思春期を振り返ると、少しは心当たりのある人が多いのではないでしょうか。子供の対応や反応が毎日反抗的だと、どうしても気が滅入ってしったり、育児・子育てにストレスを感じるパパ・ママもいるようです。

しかしそれと子供に無関心になることは違います。遠くから暖かく見守る、といった気持ちを忘れないようにしてください。

子供に楽しい思いをさせてあげたい、いろんなところに連れて行ってあげたいと思うパパ・ママは多いことでしょう。しかし子供には毎日の生活費に加え、学費などの様々なお金が掛かります。子供にかかるお金は、やはりパパ・ママの大きな悩みの種のようです。

子供にお金が掛かる時期は、いつ頃とはっきり断定することはできません。しかし子供の年齢が上がるにつれて金額が上がっていくことは間違いありません。おむつ代やミルク代のみで済んでいた時期から、保育費、学費と上がっていきます。

現在お金がギリギリであっても、子供が保育所・幼稚園に通うようになれば自分だけの時間も増えます。その間にパートに出てみたり、少し嗜好品を抑えてみたり、日々の生活で少しずつお金について意識することでお金に関する心配は減っていくのではないでしょうか。

しつけの方法は様々ですので、子供がいけないことをした時、つい叩いてしまったり怒鳴ってしまうパパ・ママもいます。そんなパパ・ママは後からきっと後悔や反省をしていることでしょう。しかし最近、そんなパパ・ママを虐待ではないかと過剰に通報したりする人も増えているようです。子供のしつけに悩むだけでなく、世間の目を気にして叱ることができない人も増えています。

自我の芽生えた子供に対して、あれはダメ、これもダメ、というわけにもいかず、かと言ってすべて肯定すると子供のためにもなりません。どう伝えればうまく伝えることができるのか、しつけに悩んでしまうようです。

子供のしつけについて悩んだ時は、自分の行動を振り返ってみるといいでしょう。例えば、子供が話を聞いてくれないという場合であれば、自分が子供と接すると時に、スマホをいじっていたり、何かをしながら話してしまってはいませんか？小さい子供は多くのことを親から吸収して成長します。子供をちゃんとしつけたいと思うのであれば、自分の行動を振り返ってみることから始めましょう。

子供三人を自分一人だけですべて見なくてはいけない、そんなことになれば体力的にも精神的にも、やはり辛いものがあります。このような状況ではほんの少しのことで疲れやストレスがたまり、イライラしてしまうようです。

パパ・ママも人間ですので、イライラする原因は子供にのみあるわけではありません。周りの環境や自分の体調など、子供に当たってはいけないと思っていても、自分が辛いときに子供が大声で泣いていたりすると自分が泣きたい、とイライラしてしまうこともあるようです。

理不尽な怒りや過度な叱り方をしてしまった、というパパ・ママという声は、長い育児・子育て期間の中で最も多い意見のようです。

また同じ悩みや不安も、一人で抱えるのと二人で抱えるのとでは全く違います。育児・子育てのストレスやイライラの不安は、やはり夫婦で共有・協力することが一番の解決策でしょう。

育児・子育てに悩むパパ・ママはたくさんいます。一人でイライラして煮詰まった時は、ママ達の交流の場に参加するといいかもしれません。他のママ達と共有することで、自分の悩みが解決することもありますし、みんな悩んでいるのだと知ることで気持ちが楽になることもあります。自分も人間であり、完璧にできなくて当たり前ということを忘れないでください。

気軽に悩みを相談できるママ友や両親が近くにいれば話は違いますが、夫の仕事で転勤など、様々な理由で育児・子育ての悩みを相談できる相手がいない人も少なくありません。そんな方は気軽に育児・子育ての悩みを相談できる、支援センターを活用してみてください。小さなことでも相談に乗ってくれるため、少しは気持ちが楽になるかもしれません。

乳幼児に関する悩み全般を相談することができ、月曜～金曜（AM10：00～PM4：00）の時間であればいつでも無料で相談することができます。

妊娠中も何かと不安に感じることが多いですので、一人で育児・子育ての不安を抱えてしまうそうな人はぜひ利用してみてください。

パパ・ママが悩んだ悩みや不安を、解消・解決法と一緒にランキング形式でご紹介致しました。ランキングの中には現在悩んでいる真っ最中！というものもあったのではないでしょうか。ランキングの内容すべてに悩むわけではありませんが、ランキング上位である以上、いつかぶつかるかもしれないという、覚悟が必要かもしれません。

育児・子育ての壁にぶつかってしまった時は一人でストレスや悩みを抱えず、周りに相談してみてください。また、ストレスは話しただけではすっきりできないこともあります。そんな時は施設や周りの人に頼り、しっかり解消することも大切です。パパ・ママの心身の健康は、イコール子供の幸せにもつながります。自分を大切にしながら、明るい気持ちで子育てに向き合うことが大切です。