着圧レギンスおすすめ人気ランキングTOP25！選び方のポイントは？

着圧レギンス・スパッツ・トレンカの人気・おすすめランキング（2018年版）をご紹介する前に、サイズの選び方や圧力の強力さはどれぐらいがおすすめなのかをご説明していきます。ランキングを見る前にしっかりと着圧レギンスの理解を深めておきましょう。

基本的には、メーカー側が明記しているサイズS～LLの中で自分に合ったサイズの選び方をすれば問題ありません。メーカーによっては、サイズが微妙に変わる場合もありますので、しっかりとメーカーのサイズ表をチェックする事をおすすめします。

長く着圧レギンスやスパッツ・トレンカを履く事が、脚痩せ・美脚・リラクゼーションの効果を発揮します。メーカー側のサイズ表をしっかりみて、自分のサイズに合った着圧レギンスを購入する事をおすすめします。

初めて着圧レギンスやスパッツを選ぶ際の締め付けの強力さは「少し弱め」の着圧レギンスがおすすめです。慣れないうちの着圧レギンスの締め付けはストレスになります。「締め付けが強力で履くのを辞めた」という人も多いので、締め付けが強力なものではなく、少し弱い着圧レギンスがおすすめです。

着圧に慣れてくれば、締め付けを強力にしていくべきです。運動時や、昼間立ちっぱなしの場合は締め付けを強力にする事で、体の血流をよくする働きがあります。逆に座っている場合が多い様であれば、強力なものより弱い物がおすすめです。また、寝るときには、締め付けが強力ではない「寝るとき用着圧レギンス」がおすすめです。

トレンカは着圧範囲が広い為、寝るときにトレンカを着用する事が人気です。寝るときにトレンカを履く場合のポイントとしては、「寝るとき用」のトレンカの着用、サイズがしっかり合ったトレンカを着用する事がポイントです。メーカーで「就寝用」等と明記された寝るとき用のトレンカがあるのでサイズをしっかり合わせて購入しましょう。

なぜそのような効果を得られるのかというと、着圧の締め付けにより血流がよくなる為です。ですので、一日の終わりにむくみをとるマッサージを行うとより血行がよくなり、早期のむくみ解消に繋がります。また血行がよくなる「お風呂上り」に着圧レギンスを着用する事により、さらに高いむくみ解消の効果を得られる事が可能です。

先ほどもご説明した通り、着圧レギンス・スパッツ・トレンカの選び方で特に重要なのが「サイズ」です。サイズが合わないと、脚やせ等の効果を得られない場合があります。サイズはメーカーによって違う場合が多いです。

次から、人気でおすすめの着圧レギンスの2018年版ランキングをご紹介していきます。着圧レギンス・スパッツの選び方で特に重要なのは「サイズ」です。メーカーによっては合わない場合もでてきます。自分に合った着圧レギンスをこのランキングで見つけてみて下さい！

ランキング25位のリアルプリントレギンスは、締め付けが少なく、ストレッチ性が高い着圧レギンスです。価格も安価で、デザイン性も良いので導入しやすく人気です。この着圧レギンスは締め付けが強力ではないので、初めての着圧レギンスにおすすめです。

ランキング24位でご紹介する人気着圧レギンスは、ＵＶカット99％以上、吸汗速乾で夏におすすめする人気の着圧レギンスです。この着圧レギンスはＵＶカットや吸汗速乾にすぐれているだけではなく、キシリトールも配合しているので、ひんやりとしており夏場にもってこいの着圧レギンスです。又、ヒップアップ効果もあり、価格も安価で一着持っていると便利な着圧レギンスです。

ランキング23位でご紹介するnavumむくみ改善着圧スパッツは、螺旋状に編み込まれた独特のデザインの着圧レギンスです。この独自に設計されたデザインは、引き締め効果による美脚効果があります。またむくみを解消する等の効果があり、人気のサポート着圧レギンスです。

人気・おすすめランキング22位でご紹介するのは、デザインも可愛らしく、価格も手頃なトレジャーディ・ロング・リブ編みです。サイズがフリーサイズの為合う、合わないは出てきますが、自分のファッションと組み合わせやすいようカラーバリエーションも多く人気の着圧レギンスです。見た目重視の選び方をする方におすすめと言えます。

ランキング21位でご紹介するマジックショップス・レギンス・トレンカは、裏起毛で保温性が高く冬にぴったりの人気トレンカです。タイトなシルエットで、美脚効果があり、締め付けが強力ではないので履きやすい冬に人気のトレンカです。

ランキング20位でご紹介するのは、人気ブランドライザップの2018年モデル「スタイルアップレギンス」です。パワーネットベルトやバックスタイル調整により、正しい姿勢での引き締めを実現しています。太ももにもサポートを充実させている為、脚やせ効果も期待できるライザップの2018年注目レギンスです。

ランキング19位ご紹介するライブケア+美脚スパッツボディシェイプは程よい締め付けが特徴の着圧レギンスです。締め付けがちょうど良いので、寝るとき以外のどんなシーンでもおすすめできる人気の着圧レギンスです。一着持っていると便利なレギンスといえます。

ランキング18位でご紹介するザレーリンパケアボディシェイプは、デーピングの技術を用いた、締め付けが強力な人気着圧レギンスです。又、特殊繊維を混ぜ込んでおり、リンパケアもしてくれるので、高い脚やせ効果も期待できます。

価格：980円

ブランド名：？？？

サイズ： M・Ⅼ

備考: 寝るとき用・それ以外の使用は不可

ランキング17位でご紹介する人気着圧レギンスは、寝るとき用に最適なトレンカです。この着圧レギンスの特徴は7段階の着圧を採用しており、体の部位に適切な着圧がかかります。適切な締め付けで、寝ている間に脚やせの効果を得る事が可能なアイテムです。

おランキング16位でご紹介する、美人のヒミツシリーズ加圧式リンパ美脚スパッツは、リンパのめぐりをよくする「ツボ」を刺激するレギンスです。その事により、血流を良くし脚やせ効果や美脚効果をもたらします。締め付けが少し強力な事とサイズが1サイズなので慎重な選び方をおすすめします。

ランキング15位でご紹介する着圧レギンスは、ワコールから発売しているCWX・スタビライズモデルです。価格はかなり高いですが、股関節や膝、腰の安定は勿論、血流を押し上げる役目をするふくらはぎのサポートもしっかりしてます。スポーツを安全に楽しみたい方におすすめの人気モデルです。

ランキング14位でご紹介する着圧レギングスは、寒い冬でもキュッと引き締まる、寒い時期に人気の着圧レギンスです。英国の医療用ストッキングの圧力ストッキングを元に開発されているので、履くだけで高い美脚効果を得られます。あったかいポイントを抑えているので、冬の時期におすすめするレギンスです。

ランキング13位でおすすめする着圧レギンス「おそとでメディキュットトレンカ」は医学に基づいた「段階圧力」を採用した人気のトレンカです。トレンカを採用しているので、外出中常に高い美脚を保つ事が可能といえます。また、人間工学に基づいたこのレギンスは履きやすく、着圧が気にならないと評判の人気モデルです。

ランキング12位でご紹介する着圧レギンスは、寝るとき用の着圧レギンスです。寝ながら、ヒップアップされるので、骨盤矯正の効果があります。さらに、部分的な加圧により高いマッサージ効果も得る事ができ、脚のむくみが解消され、脚やせ効果も期待できます。

ランキング11位でご紹介する着圧レギンス「スラリスリム」はネットのショップランキングでも人気のレギンスです。寝るとき用の中では、着圧は強力な方といえます。ですが高いストレッチ素材に加え、適切な部分着圧で、ストレス無く寝る事が可能です。

おしゃれで美脚効果が高い「メディキュット」より、コスパも良く人気の着圧レギンスをランキング11位でご紹介します。おそとでメディキュット骨盤3Dサポートタイツは骨盤3Dサポートテーピング技術を採用し、お尻回りまでしっかりサポートしてくれる、高性能な着圧タイツです。サポート機能が充実しながら価格は1609円とコスパが良い人気のレギンスです。

ランキング9位でご紹介するスリムウォークおやすみ美脚美尻スパッツは、下半身全体を持ち上げる構造で、下半身の血行を良くしヒップアップ効果や、むくみ改善、脚やせ効果等の効果を寝ている間に実現します。また、「美脚リフト構造」を採用し、睡眠を快適に保ってくれます。

ランキング8位でご紹介するのは、寝ながらメディキュットヒップシェイプアップスパッツです。医学に基づく段階着圧設計をとりいれているメディキュットですが、この着圧レギンスは寝るときに履くだけで美脚ケアやヒップケアは勿論、ヒップのたるみを引き上げ、お尻のシルエットを整えます。

ランキング8位でご紹介した寝ながらメディキュットヒップシェイプアップスパッツは、全体的に高い評価が見受けられます。特に、ヒップアップの効果を感じられる方が多く、むくみもとれて快適という評価もありました。寝ている間にむくみ解消ができるので、脚やせ効果促進にも期待できそうです。

高性能で高いサポート性能をもつ「ＣＷＸ」ですが、動きやすさと、着心地を重視したモデルをランキング7位でご紹介します。価格は一万円を超えてきますが、段階着圧は勿論、怪我しやすいふくらはぎや膝等もしっかりサポートしています。ハイキングや登山等のファッションで合わせる方に人気で、ちょっとした運動を始める方にもおすすめできる着圧レギンスです。

ランキング6位でご紹介するのは人気のメーカースリムウォークから「ピップスリムウォーク」です。ランキング9位でご紹介したのは、寝るとき用でしたが今回は「スポーツタイプ」になりますので、締め付けが少し強力です。骨盤サポート等の機能も充実、段階着圧で効率的なスポーツを促進し、脚やせ・美脚等の効果をより高めてくれます。

ランキング5位でご紹介した着圧レギンスはメディレギンスです。ＳＮＳで人気になったこのレギンスは寝るとき用と発売されています。寝ている時にピンポイント脂肪を燃焼する効果があり人気の着圧レギンスですが、普段の日常で履くこともできる優れものです。

ランキング8位でもご紹介した寝ながらメディキュットですが、ランキング4位でご紹介するのは「寝ながらメディキュットボディシェイプ」です。こちらの寝ながらメディキュットは、段階着圧等の従来の機能備えつつ骨盤サポートがついているため、骨盤のケアも寝ながらできます。

骨盤サポートがあるためか、履くのに少し苦労するようです。ですが、締め付けもちょうど良く寝るときには特に問題無いようです。骨盤サポートは実感している人は少ない様ですが、腰痛が良くなったという人もいるので効果は効果は抜群です。勿論、脚やせの効果やむくみ改善できたという口コミも多くありました。

ランキング3位でご紹介する着圧レギンスは「マジカルスレンダー」です。腰やふともも等の痛みやすい箇所を包み込むように着圧されている為、無理のない引き締めを実現してます。又血流を押し上げる「足首」の部分をしっかりサポートしているため、高い脚やせの効果と美脚効果を得る事も可能です。

履くまでが大変という口コミが多く見受けられました。ですが、履くと締め付けもちょうど良いという口コミもありました。機能面では締め付けが欲しい方には好まれ、むくみ解消になるという評価もある一方、締め付けが強力な為、合う・合わないが出てくるレギンスです。

ランキング2位でご紹介する着圧レギンスは、現役モデルも着用している「メイクレギンス」です。足首から骨盤まで、トータルでしっかり着圧されていて、履いた瞬間から美脚のラインを保つ事が可能です。又6段階着圧採用で、いつでも適切な着圧を時間できます。

概ね、効果を実感している方が多い様です。やはり日本製という事で、生地がしっていて長く愛用されている方も多いです。着圧は履き始めはきつく感じるみたいですが、履き続けていると確かな実感を感じる方が殆んどでした。

2018年版着圧レギンスランキング1位でご紹介する人気の着圧レギンスは「パエンナスリム」です。寝るときにはくだけで、17.9パーセント消費カロリーアップするこのレギンスは、下半身の形状を瞬時に記憶し補正してくれる高性能な着圧レギンスです。

その他にもヒップアップ効果や骨盤サポート効果もついている、優れた着圧人気レギンスです。女性の悩みを解決してくれるという理由で1位となりました。

着圧は人によってそれぞれですが、寝るとき用なのでそこまで着圧は強くは無いようです。慣れていない方は寝るとき用として使うには窮屈と感じる方もいて、日中履くという人もいました。フィット感もよく、少しずつ効果がでてきているという評価でした。

弾性ストッキングは一般的な靴下に比べ締め付けが強く、特に足首の着圧を強くする事で足首にたまった血液を心臓に戻す効果を強く促す事が可能なソックスです。また弾性ストッキングは一般医療機器（クラス１）に分類されます。

また、着圧が合わない場合は体を逆に悪くする場合もあります。使う環境によっても、着圧が逆効果になる場合があります。特に寝るときは「就寝用」等と明記されたレギンスを選びましょう。自分に合った着圧レギンスで美脚で健康な毎日を送ってみてはいかがでしょうか？