カモミールティーのおすすめTOP15!ハーブで安眠・リラックス効果

最近、人気となっているハーブティー、そんなハーブティーには、さまざまです。ご紹介していくのは、美味しいカモミールティーのおすすめランキングです。カモミールティーには、価格や特徴の違った多くの種類があります。そんなカモミールティーの美味しい飲み方や選び方、効果、効能など香りも楽しめるハーブティーのおすすめランキングと共に、ブランドや価格やオーガニックの有無など一挙にまとめてご紹介していきます。

目次

  1. カモミールティーのおすすめランキングTOP15!
  2. カモミールティーおすすめ人気ランキング!15位~11位
  3. カモミールティーおすすめ人気ランキング!10位~7位
  4. カモミールティーおすすめ人気ランキング!6位~4位
  5. カモミールティーおすすめ人気ランキング!3位~1位
  6. カモミールティーの効果や効能について
  7. カモミールティーのおすすめの美味しい飲み方とは
  8. カモミールティー等のハーブティーの美味しい入れ方
  9. カモミールティーのおすすめTOP15!まとめ

カモミールティーのおすすめランキングTOP15!

香りの良いカモミールティー

カモミールティーランキングTOP21!

ご紹介していくのは、美味しい&おすすめのカモミールティーランキングTOP21です。その中で、カモミールティーのブランドや価格、特徴もランキングと共にチェックしていきましょう。

カモミールティーをブランドとともにランキングで紹介!

可愛らしいカモミールティー

チェック!おすすめのカモミールティーのランキングをお届け!

カモミールティーのランキングと言っても、カモミールティーは、ブランドや価格帯、オーガニックかどうかなどさまざまな種類があります。

ランキング内では、カモミールティーのランキングと共に、価格やブランド、容量などの基本的な情報と魅力をお届けしていきます。ランキングをご紹介した後には、カモミールティーの選び方や基本的な飲み方、アレンジした時のおすすめの飲み方、効果効能なども一緒にチェックしていきましょう。

カモミールティーとは?

カモミールティーの原料カモミール

ランキングの前に!カモミールティーは「歴史の古いハーブ」

ランキングに突入する前に、カモミールティーは、キク科の植物である「カモミール」から作られたハーブティーです。

カモミールは、ハーブの中でも最も古いハーブと言われていて、昔は薬草として重宝されていたそうです。伝統ハーブのカモミールには、「ジャーマンカモミール」と「ローマンカモミール」という2つの種類があります。ハーブティーとして使われているカモミールティーは、苦味の少ないジャーマンカモミールが使われているそうです。

ハーブティーって何?

ミントを浮かべたホットハーブティー

ハーブティーは「西洋の漢方」

ハーブティーは、自然が生み出したさまざまな薬用植物を乾燥させて作られたお茶で、「西洋の漢方」と呼ばれているほど色々な効能を持っているそうです。

 

 

その種類によっては、香りや味わい、色合いも違います。このように植物を元に作られたお茶の総称を「ハーブティー」と呼ぶそうです。ハーブティーには、ご紹介するようなカモミール、ミント、レモングラスなど多くの種類があります。ハーブティーは、色んなハーブの種類とブレンドしながら販売されているものが人気です。

ハーブティー効果

ハーブティーが持つ効果は?

ランキングの主役となっているカモミールティーなどのハーブティーは、2つの効果を持っていると言われています。

 

1つめは、ハーブティーの香りを嗅ぐことで得られる「アロマテラピー効果」です。香りを嗅ぐことで、心が落ち着いてゆったりとした気分にしてくれます。

 

2つめは、ハーブティー自体が持っているミネラルなどの栄養素が効果を現してくれる「薬理効果」です。

カモミールティーのおすすめの選び方

小花が浮かぶカモミールティー

ランキングの前に!美味しいカモミールティーの選び方をご紹介!

美味しい&おすすめのカモミールティーのランキングをご紹介していく前に、美味しいカモミールティーの選び方からランキングをチェックして行くための準備としてお届けします。

カフェインの含まれていないものを選ぶ

ノンカフェインのカモミールティー

カモミールティーの選び方1つめ「ノンカフェインを選ぼう!」

美味しいカモミールティーの選び方の1つめは、「ノンカフェイン」であることです。「ノンカフェイン」とは、カフェインが含まれていない飲み物のことを指します。

 

一般的にハーブティーは、ノンカフェインだと言われています。もちろん、ランキングの主役であるカモミールティーもハーブティーなのでノンカフェインが一般的です。

しかし、中にはカフェインを含んでいるカモミールティーもあると言われているそうです。カモミールティーの効果効能を活かした場合は、ノンカフェインのカモミールティーがおすすめです。最近は、ハーブティーだけでなく、コーヒーなどもノンカフェインのアイテムが増えて来ているなどカフェイン軽減に関心が高まっています。

味や香りに注目して選ぶ

香りの良いカモミールティー

カモミールティー選び方の2つめ「味や香りで選ぼう!」

カモミールティーの選び方の2つめは「味や香りで選ぶ」ことです。

 

カモミールティーは、100%カモミールだけで作られているハーブティーもあれば、他のハーブとブレンドされているカモミールティーもあります。

カモミールティーだけの香りや味わいだけでなく、ブレンドされていることによって変化が生まれます。市販で販売されているカモミールティーを見ても他のハーブティーとブレンドされているカモミールティーを選ぶのもおすすめです。カモミールティーは、色々なハーブとの相性も良く、さまざまなハーブとブレンドされて出ています。

オーガニックと認められたものを選ぶ

オーガニックのカモミールティー

カモミールティーの選び方3つめ「オーガニックのものを選ぼう!」

カモミールティーの選び方の3つめは「オーガニックのものを選ぶこと」です。ランキング内にも多く、注目されている条件です。

「オーガニック」とは、有機のという意味で、通常の農薬や化学肥料を使わずに有機肥料によって作られた農作物のことです。オーガニックは、無農薬と思われがちですが、農薬を使っていないわけではなく、JASの規定を満たしたオーガニックも存在するようです。日本でのオーガニックが認められている商品にはJASマークがついています。

価格に注目して選ぶ

オーガニックカモミールティー

カモミールティーの選び方4つめ「価格で選ぼう!」

カモミールティーの選び方4つめは「価格で選ぶこと」です。今から紹介するランキングのカモミールティー1つとっても価格には差があります。

 

飲み続けるためや気軽に飲むためにも価格もカモミールティの選び方の重要な要素の1つです。

ランキング内に入っているカモミールティーやハーブティーは、価格もピンからキリです。毎日飲み続けることで効果や効能を発揮することもあります。そのため、価格が重視して選ぶのもカモミールティーの選び方の1つです。市販のカモミールティーであれば価格帯もお手頃ですが、オーガニックになると少し高いものもあります。

カモミールティーおすすめ人気ランキング!15位~11位

香り高いカモミールティー

美味しい&おすすめのカモミールティーのランキング15位〜11位をお届け!

本題である美味しい&おすすめのカモミールティーランキングのスタートは、15位〜11位までのアイテムです。

15位:ハーブティーカモミール

香りが良い!オーガニックのカモミールティー!

オーガニックのカモミールティー

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング15位「ハーブティーカモミール」

ブランド:テラクオーレ

容量:1.5g×20袋

価格:1,296円(税込)

原産国:イタリア

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング15位「ハーブティーカモミール」は、オーガニックのカモミールから作られたハーブティーです。ノンカフェインなことはもちろん、オーガニック100%の甘い香りと味わいが特徴です。シンプルなカモミールだけのハーブティーとオーガニックのハーブをブレンドした種類の2つがあります。

14位:ぽかぽかさんのカモミール&ジンジャー

カモミールの香りとジンジャーでぽかぽか!

カモミールとジンジャー

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング14位「ぽかぽかさんのカモミール&ジンジャー」

ブランド:ディー・ブティック

容量:1.6g×7袋

価格:410円(税込)

原産国:???

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング14位の「ぽかぽかさんのカモミール&ジンジャー」は、その名の通り、カモミールとジンジャーをブレンドしたハーブティーです。ノンカフェインで、カモミールの香りとジンジャーの効果効能で、冷えが気になる方やおやすみ前のリラックスタイムにおすすめのアイテムとなっています。

13位:カモミールフラワーティー

カモミールの花が魅力!

ハーブを丸ごと使ったカモミールティー

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング13位「カモミールフラワーティー」

ブランド:ディーピッグス

容量:22.5g

価格:1,296円(税込)

原産国:ドイツ

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング13位の「カモミールフラワーティー」は、2006年にイギリスで創業されたティーピッグスから販売されているリンゴの香りに似ていると言われているカモミールをふんだんに使ったフルーティーなハーブティーです。メッシュのティーパックに入っていて、飲みやすくなっています。

12位:カモミールハーブ

大人気ブランドのおすすめアイテム!

人気の紅茶ブランドカモミールティー

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング12位「カモミールハーブ」

ブランド:リプトン

容量:2.1g×50袋

価格:1,233円(税込)

原産国:???

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング12位の「カモミールハーブ」は、クロアチアの畑から採れたカモミールの花をたっぷり使って、その香りや味わいをギュッと閉じ込めたハーブティーになります。リプトンは、紅茶業界の中で有名なブランドですし、香り良いですし、価格帯もお手頃のため、男女問わず人気となっています。

11位:カモミールハーブティー

お手頃で美味しいカモミールティー!

香りが爽やかなカモミールティー

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング11位「カモミールハーブティー」

ブランド:トワイニング

容量:10g

価格:324円(税込)

原産国:???

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング11位は「カモミールハーブティー」です。ノンカフェインであり、無香料、無着色のカモミール100%で生み出されたアイテムです。価格も比較的リーズナブルですし、キッチンに1つは常備しておきたいカモミールティーになってます。ランキングの上位に入ってきました。

カモミールティーおすすめ人気ランキング!10位~7位

スタバのカモミールティー

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング10位〜7位までをご紹介!

先ほどは、美味しい&おすすめのカモミールティーランキング15位〜11位までをお届けしてきました。

 

次は、美味しい&おすすめのカモミールティーランキング10位〜7位をチェックしていきましょう。

10位:カモミールティー

味や香りだけじゃない!安心安全のカモミールティー!

たっぷり入ったカモミールティー

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング10位「カモミールティー」

ブランド:メスマー

容量:37.5g

価格:327円(税込)

原産国:ドイツ

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング10位の「カモミールティー」は、1852年にエドワード・メスマーがデリカテッセンを開業したことから始まったメスマーから出ているハーブティーです。このブランドは、厳しい品質基準や安全基準に従って香りや味わいだけでなく、安心かつ安全なハーブティーを提供しています。

9位:リラックスカモミール

甘さと爽やかさのコラボレーション!

お休み前におすすめカモミールティー

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング9位「リラックスカモミール」

ブランド:アロマハウス

容量:15g

価格:286円(税込)

原産国:エジプト

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング9位「リラックスカモミール」は、カモミールの甘い香りにペパーミントを加えた爽やかな風味が特徴のハーブティーです。リラックスしたい時や夜寝る前に、飲むとスッキリとした香りと風味が鼻に抜けて上品な気分にしてくれます。さまざまな飲み方が楽しめるそうです。

8位:オーガニックハーブティーカモミール

オーガニック認定を受けたカモミールティー!

パッケージが鮮やかカモミールティー

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング8位「オーガニックハーブティーカモミール」

ブランド:ガーデン・オブ・アンデス

容量:24g

価格:583円(税込)

原産国:チリ

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング8位の「オーガニックハーブティーカモミール」は、自然な甘みと柔らかい香りが魅力的なハーブティーです。ランキング上位も納得のオーガニックの認定である有機JAS認定商品でもあり、カモミールの特徴をそのまま活かした上品な味わいです。

7位:オーガニックカモミールティー

オーガニック独特の香りが魅力!

香り高いカモミールティー

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング7位「オーガニックカモミールティー」

ブランド:ネラダ

容量:30g

価格:648円(税込)

原産国:オーストラリア

美味しい&おすすめのカモミールティー7位の「オーガニックカモミールティー」は、オーガニックのカモミールのみを使って作られたハーブティーです。カモミールの香りがギュッと凝縮され、お湯を注ぐ時に香る爽やかで甘い香りが特徴です。有機JAS認定を受けているオーガニックのランキング上位でもあるカモミールティーです。

カモミールティーおすすめ人気ランキング!6位~4位

シンプルなカモミールティー

後半!美味しい&おすすめのカモミールティーランキング6位〜4位をご紹介!

ここまで美味しい&おすすめのカモミールティーランキング15位〜7位までをご紹介してきました。

 

続いては、ランキングの後半でもある美味しい&おすすめのカモミールティーランキング6位〜4位をチェックしていきます。

6位:ナチュラルカモメイルジャーマン

オーガニックのカモミールティーを簡単に楽しめる!

オーガニックのティーパック入りカモミールティー

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング6位「ナチュラルカモマイルジャーマン」

ブランド:生活の木

容量:???

価格:648円(税込)

原産国:???

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング6位の「ナチュラルカモマイルジャーマン」は、ティーバックタイプでも大人気となっている種類だそうです。ティパックに入っているので、とても使いやすく飲み方も簡単です。ランキングに入っていないティーパック以外のタイプもあり、オーガニックが魅力のハーブティーになっています。

ランキング6位の「ナチュラルカモマイルジャーマン」をチェック!

ナチュラルなカモミールティー

ナチュラルな甘い香りが魅力のカモミールティー!

カモミールティーランキング6位の「ナチュラルカモマイルジャーマン」は、香りが良くて、飲みやすいと口コミの評価も高いハーブティーです。

今まで飲んだカモミールティーのなかで、一番香りがよく、御味も良かったです。
少量のお湯で抽出し、暖かいミルクで作るミルクティーがお気に入りです。

色々試し飲みをしてきた種類も多く、ランキングなどをチェックしながら、お気に入りのカモミールティーを試して来た方はなおさらです。ストレートで楽しんでいる方も多いようですが、ミルクやはちみつなどを入れてアレンジした飲み方を楽しんでいる方が目立ちます。ランキングの後はアレンジの飲み方もお届けします。

5位:オーガニックカモミールティー

パッケージが可愛いオーガニックかもミールティー!

パッケージが可愛いカモミールティー

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング5位「オーガニックカモミールティー」

ブランド:クリッパー

容量:37.5g

価格:939円(税込)

原産国:イギリス

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング5位の「オーガニックカモミールティー」は、可愛いデザインが魅力のオーガニックハーブティーです。このカモミールティーは、オーガニックのカモミールの花のみで作られたアイテムです。オーガニックマークとカモミールの花があしらわれたパッケージがポイントです。

風邪の時にもおすすめの1品!

カモミールティーランキング5位の「オーガニックかカモミールティー」は、ストックをしておきたくなるくらいカモミールの香りが楽しめる1品です。ランキングが終わって、後ほどご紹介する美味しい飲み方などを参考にしながらカモミールティーを取り入れてみましょう。

4位:プレミアムティーバックカモミール&アップル

カモミールとアップルの甘みが絶妙!

カモミールとアップルのハーブティー

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング4位「プレミアムティーバッグカモミール&アップルティー」

ブランド:ティーズ・ティー

容量:10袋

価格:324円(税込)

原産国:???

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング4位の「カモミール&アップルティー」は、香り高いカモミールと甘いアップルの香りが魅力的なハーブティーです。赤いリンゴのフルーティーさと青リンゴの甘酸っぱさがクセになる絶妙にブレンドされたカモミールティーです。

ペットボトルもあって便利!

カモミールティーランキング4位の「カモミール&アップルティー」は、ティーバックタイプもあれば、ペットボトルタイプもあります。お家で飲む時には、ティーバックにしてあげるといつでも飲みたい時に入れたてを飲むことが出来るのでおすすめです。ストレートでカモミールとアップルの香りを楽しむのもGOODです。

カモミールティーおすすめ人気ランキング!3位~1位

カモミールティーがおいしい

最後に!美味しい&おすすめのカモミールティーランキング3位〜1位を大発表!

続いては、美味しい&おすすめのカモミールティーランキング3位〜1位を最後にチェックしていきましょう。

3位:オーガニックカモミール&マヌカハニー

ハーブの本場イギリスが生んだカモミールティー!

マヌカハニーとのブレンドカモミールティー

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング3位「オーガニックカモミール&マヌカハニー」

ブランド:ヒース&ヘザー

容量:30g

価格:820円(税込)

原産国:イギリス

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング3位にランクインしたのは「カモミール&マヌカハニー」です。ハーブの本場であるイギリスにあるヒース&ヘザーから出ているカモミールティーは、オーガニック100%になっている香り高い1品です。カモミールの優しい香りとマヌカハニーの緩やかな甘さが魅力となっています。

カモミールとミントのハーブティー

カモミールとミントのハーブティーもおすすめ!

カモミールティーランキング3位の「カモミール&マヌカハニー」を発売しているヒース&ヘザーは、成城石井というメーカーが直輸入しているブランドです。

 

ヒース&ヘザーには、ここでご紹介したカモミール&マヌカハニー以外にも多くのハーブティーがあります。

そんな成城石井とは、全国に展開する大型スーパーマーケットの1つでさまざまな商品が集められています。普通のスーパーマーケットでは見つけられないレアな商品もあるようです。ランキングに多くランクインしているようなアイテムが多く揃っています。

色んなタイプから好みのハーブティーを選べる!

カモミールティーランキング3位にランクインした「ヒース&ヘザーのカモミール&マヌカハニー」以外にも魅力的なハーブティーはたくさんあります。色んな種類を揃えてその日の気分に合わせながら飲むハーブティーを変えるのもおすすめです。そんなバリエーションの豊富さからランキング上位も納得です。

2位:スリーピータイムハーブティー

簡単に飲めるノンカフェインのカモミールティー!

可愛いパッケージのカモミールティー

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング2位「スリーピータイムハーブティー」

ブランド:セレッシャル

容量:29g

価格:398円(税込)

原産国:アメリカ

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング2位に輝いた「スリーピータイムハーブティー」は、カモミールを中心にブレンドされたペパーミントやレモングラスなどのハーブがバランス良く活きて、大人気となっています。カフェインレスのカモミールティーで、ランキング上位も納得の寝る前におすすめの1品です。

ハーブティーブランドのセレッシャル

アメリカの歴史的なハーブティーブランド!

カモミールティーランキング2位にランクインした「スリーピータイムハーブティー」を発売しているセレッシャル。

 

このメーカーは、40年以上の歴史を持つアメリカの豊かな自然の中にあるハーブティーメーカーだそうです。

ランキング2位のカモミールティーは、安全や環境を考えて作られたティーバックで、金属が使われていない安心のアイテムです。アメリカでも人気のハーブティーメーカーで、ナンバーワンのマーケットシェアを誇るアイテムになっています。

カモミールティーでリラックスタイムを!

カモミールティーランキング2位の「スリーピータイム」のハーブティーは、カモミールの香りと味わいでゆったりとした時間をくれるような味わいとなっています。このハーブティーの口コミをチェックしてみるとやはり夜寝る前に飲んでいる方が多いように感じます。

1位:カモミールフラワー

大人気の甘い香りのカモミールティー!

有名なカモミールティー

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング1位「カモミールフラワー」

ブランド:ポンパドール

容量:15g

価格:594円(税込)

原産国:???

美味しい&おすすめのカモミールティーランキング1位の「カモミールフラワー」は、ほんのりと甘いりんごの香りと優しい味わいが飲みやすい人気のハーブティーです。1日の終わりにリラックスしたい時やホッと一息つきたい時におすすめのアイテムです。ほんのり優しい甘さで固まった心を解してくれるようなカモミールティーです。

香りの良いカモミール

ポンパドールってどんなブランド?

カモミールティーのランキング1位の「カモミールフラワー」を販売しているパンパドールというブランドは、創業してから125年以上の歴史を持っています。

ポンパドールは、世界最大級のハーブティーのブランドと言われています。ハーブティーを作るために、良質なハーブティーを取り寄せていて、低温乾燥により風味を活かしたハーブティーを数多く提供しています。手早くティーバックに詰めているので常にハーブティーを楽しむことが出来ます。ランキング1位に常にランキングしています。

少しクセのある味わい!

黄金色のカモミールティー

だんだん慣れてくる味わいのハーブティー!

カモミールティーランキング1位の「カモミールフラワー」は、最初は独特の味わいと甘みですが、飲めば飲むほどリラックス効果があると話題になっています。

最初はくせのあるたんぽぽ味(爆)みたいで、飲み干すのがきつかったですが今では毎晩飲んでいます。
飲むとすごくリラックスできて、よく眠れます…。
自己流ですが暖かいカモミールティーと豆乳を1:1で混ぜて飲んでいます。眠気に襲われて起きていられないほど眠くなります。
私にはお酒よりずっとリラックス効果があり、もう手放せません。(^^ /

ハーブティーなので、クセがあることはもちろんですが、その効果は絶大で、夜に飲むだけでゆったりとした気分がポカポカした気分をくれます。カモミールティーは、黄金色のハーブティーで穏やかな気分を与えてくれます。他のサイトを見てもランキングの上位に君臨する人気アイテムです。

カモミールティーの効果や効能について

小花が可愛いカモミールティー

ここも重要!カモミールティーの効果効能をチェック!

カモミールティーのランキングの後は、カモミールティーが持つ効果効能をチェックしていきましょう。果たして、その効果効能にはどんなものがあるのでしょうか?

カモミールティーが持つ効果効能とは?

カモミールとカモミールティー

カモミールが持つ栄養素とは?

ランキングをチェックした後、そしてカモミールティーの効果効能の前に、カモミール自体に含まれいてる栄養素を少しチェックしていきましょう。

ランキングの主題でもあるカモミールティーに含まれている栄養素は、アズレン、クミアルデヒド、フラボノイド、コリン、アミノ酸などです。まずアズレンには、炎症を抑える作用がありますし、クミアルデヒドには、鎮静作用や抗炎症作用があります。

カモミール畑

血圧を下げる効果や動脈硬化の予防効果も!?

さらにカモミールには、強い抗酸化作用で活性酸素を除去してくれたり、血圧を下げ瑠効果も期待出来ます。

また脳細胞にも効果を発揮すると言われており、さまざまな効果効能が詰まっています。そんなカモミールティーが持っている効果効能について、さらに詳しくお送りしていきます。カモミールティーには、身体はもちろん、心にもプラスの効果がありました。

リラックス効果

安眠効果

カモミールティーの効果効能「リラックス効果」

カモミールティーの効果効能の1つめは、「リラックス効果」です。カモミールティーが持っているリンゴのような甘い香りが神経を抑えて穏やかな気持ちにしてくれます。

さらに、温かいカモミールティーをゆっくり飲むと身体の内側からポカポカさせてくれることもリラックス効果や安眠効果をくれる効能の1つです。そのために寝る前に飲むことでお腹の中から温めてくれるため良い眠りをサポートしてくれる効能に繋がります。

風邪予防に効果的

鼻をかむ女性

カモミールティーの効果効能「風邪予防の効果」

カモミールティーの効果効能の2つめは「風邪予防の効果」です。先ほどもご紹介したようにカモミールティー自体にも身体を温めてくれる効能があるそうです。

この温める効能により、風邪の引き始めの症状を和らげてくれる効果がありますし、アレルギー症状などを和らげてくれる効果もあるそうです。カモミールティーは飲むだけでなく、その香りを吸い込んだだけで、花の通りが良くなる効能も発揮してくれるようです。

消化を良くしてくれる効果

消化器官にプラスの効果

カモミールティーの効果効能「消化促進効果」

カモミールティーの効果効能の3つめは「消化促進効果」です。消化が滞ってしまうと体調を崩すだけでなく、お肌にもマイナスになってしまう恐れがあります。

その効能を現してくれるのは、カモミール自体の中に含まれているカマズレンという成分です。カマズレンには、胃の粘膜を修復してくれる効果があるので、荒れてしまった胃腸を整えてくれる効能があるそうです。さらに、カモミールの中には、お肌を整えてくれる効果効能を持つ成分も含まれているそうです。

カモミールティーのおすすめの美味しい飲み方とは

香りの良いカモミールティー

カモミールティーの美味しい飲み方をご紹介!

次にご紹介するのは、カモミールティーの美味しい飲み方です。基本の飲み方と同時にアレンジされた飲み方もご紹介していきましょう。

カモミールティーの美味しい飲み方のポイント!

カモミールの花

カモミールティーの美味しい飲み方はいろいろ!

カモミールティーには、シンプルにそのまま飲む方法もあれば、アレンジしながら飲む方法もあります。

しかし、カモミールは、キク科の植物なので、アレルギーがある方もいるようです。キク科の植物自体にアレルギーがある方は、かゆみが出る可能性があるそうです。さらに、妊婦の方も飲まない方が良いという注意点もありますし、薬を服用されている方は薬に支障を与える可能性もあるので注意が必要だそうです。

効果効能を発揮!基本的なカモミールティーの飲み方

美味しいカモミールティー飲み方

ランキング内のカモミールティーを飲みたい!

カモミールティーの基本的な飲み方からご紹介していきます。カモミールティーの飲み方は、お湯の温度、時間がポイントになります。

カモミールティーを飲むタイミングは、仕事などで疲れた時がおすすめだそうですが、冷え性などの方は、夜寝る前に飲むことをおすすめします。90度前後のお湯を用意して、ティーバックの入ったマグカップに注いで2〜3分ほど抽出するだけでOKだそうです。

カモミールティー+蜂蜜

優しい甘さのカモミールティー

優しい甘さの蜂蜜とカモミールティーのアレンジした飲み方!

カモミールティーの飲み方の1つめは、蜂蜜と合わせる飲み方です。

 

蜂蜜は、ブドウ糖と果糖で構成されているため消化器官への負担が少ないわりに、砂糖と同じくらいの甘さがあるのでおすすめです。

 

材料は、熱湯250ml、カモミールティー1つ、蜂蜜ティースプーン山盛り1杯、レモン果汁ティースプーン1杯だそうです。

ティーカップにお湯を注いで、カモミールティーのティーバックを入れて5分ほど待ちます。次に、蜂蜜とレモン果汁を入れて混ぜたら完成だそうです。蜂蜜やレモン果汁の量は自分の好みに調節するのもGOODです。

カモミールティー×牛乳

カモミールミルクティー

まろやかな牛乳とカモミールティーをアレンジ!

カモミールティーの2つめのアレンジした飲み方は「カモミールミルクティー」です。

 

そのまま飲むのも美味しいですが、カモミールティーに牛乳を加えることで、まろやかな風味のハーブティーに変わります。

 

材料は、カモミールティーティーバック1つ、メープルシロップ小さじ1程、牛乳小さじ3程を用意しましょう。

お湯を沸かしたらティーバックを入れたマグカップに熱湯を注ぎます。そこへ牛乳とメープルシロップを入れたら完成です。この飲み方では、牛乳が少量なので、温めなくてもいいそうですが、牛乳の量を多くしたい時は、温めることをおすすめします。

ジンジャーカモミールティー

ピリ辛ジンジャーとカモミールティーをアレンジした飲み方

3つめのカモミールティーのアレンジした飲み方レシピは、生姜と合わせて作る「ジンジャーカモミールティー」です。

カモミールティーには、先ほども少し触れたように身体を温めてくれる効果もあります。そこへさらに、ジンジャーのパワーをプラスして風邪の要望におすすめしたい飲み方に変わります。材料は、カモミールティーバッグ1個、熱湯150cc、すりおろし生姜小さじ1、蜂蜜小さじ1〜2を用意しましょう。生姜をすりおろしている間に熱湯を注いでティーカップやマグカップを温めておきます。

香り立つすりおろし生姜

少ないステップで簡単アレンジ!

カップを空にしてティーバッグを入れてお湯を注ぎ、生姜と蜂蜜を入れて完成です。

 

生姜の量や蜂蜜の量はお好みで調節しつつ、自分だけのオリジナルな味わいに仕上げましょう。

カモミールティー×リンゴ

りんごとカモミールティー

甘酸っぱいリンゴとカモミールティーをアレンジした飲み方

次は、カモミールティーの香りの特徴ともなっているリンゴの入ったカモミールティーの飲み方です。

 

材料は、カモミールティーバック1個、いちょう切りのリンゴ5枚、熱湯300ml、ロゼワイン少々を用意しましょう。

 

カップにリンゴ2枚を入れてロゼワインを垂らします。温めたポットにリンゴ3枚とカモミールティーバックを入れて熱湯を注いだらフタをして蒸らしたら完成です。

カモミールティー×豆乳

豆乳カモミールティー

女性に人気の豆乳とカモミールティーをアレンジした飲み方

次にご紹介するのは、女性に大人気の豆乳とカモミールティーを使ったミルクティーの飲み方です。

材料は、カモミールティーバッグ1個、熱湯60〜80cc、豆乳80〜100cc、オリゴ糖適量を用意しましょう。マグカップに熱湯を入れてカモミールのティーバッグを入れて時間を置き、濃いめに淹れます。オリゴ糖でお好みの甘さに調節したら、温めた豆乳を注いで完成です。牛乳よりもさっぱりしたミルクティーに仕上がります。

カモミールティー等のハーブティーの美味しい入れ方

カモミールティーの飲み方

カモミールティーの正しい&美味しい入れ方を覚えよう!

最後にご紹介していくのは、カモミールティーなどのハーブティーをより美味しく楽しむための入れ方です。タイプ別や温度別にご紹介していきます。

ハーブティーのさまざまな入れ方

リーフタイプの美味しい入れ方

ハーブティーのリーフタイプ

リーフタイプはオリジナルブレンドが楽しめる!?

1つめにご紹介するハーブティーの入れ方は、「リーフタイプ」の場合です。「リーフタイプ」とは、その名の通り、葉や花などの状態のまま使うタイプです。

 

ドライリーフの場合は、お湯を150〜180cc、ハーブはティースプーン山盛り1杯を用意しましょう。

 

ハーブティーを作る前に、あらかじめティーポットとマグカップは温めておきます。

ティーポット内のお湯を捨ててそこへハーブを入れます。お湯は95度以上が目安の温度です。それティーポットにゆっくり注ぎ入れて、3〜5分ほど蒸らします。ティーポットを水平にしながらクルクルとかき混ぜるように揺らし、濃さを均一にします。ティーカップのお湯を捨ててハーブティーを注ぎます。

フレッシュハーブタイプの美味しい入れ方

フレッシュなハーブティー

フレッシュタイプは自分で育てる楽しみもある!?

フレッシュタイプのハーブティーは、生タイプのハーブになります。

 

フレッシュタイプを使用する時は、お湯を150〜180ccに対して、ハーブは大さじ1杯分を用意します。

 

ティーポットとカップをお湯で温めておきます。ある程度温まったらティーポットのお湯を捨てて、ハーブを入れましょう。

 

お湯が沸いたら、ティーポットに注ぎ入れて2〜5分ほど蒸らします。

時間が経ったらティーカップのお湯を捨てて、ハーブティーを注いだら完成です。フレッシュタイプのハーブティーの場合は、ドライタイプより3〜4倍量のハーブが必要だそうです。

アイスハーブティーもおすすめ!

アイスのハーブティー

ハーブティーをアイスで楽しもう!

実は、ハーブティーはホットだけでなく、アイスでも簡単に飲むことが出来ます。ハーブティーは、選び方もポイントですが、飲み方もポイントになります。

 

ホットで楽しむのかアイスで楽しむのかでも風味が違ってきます。材料は、ティーポット、急須、茶こし、グラス、お湯、氷、お好みのハーブを用意します。

 

入れ方自体は、ホットの時と同じだそうですが、少し違いがあります。

それは、お湯の量です。ホットで入れる時のお湯の量よりも1/2〜1/3に抑えて濃く抽出した後、氷の入っているグラスに注ぐだけです。ここでご紹介しているカモミールティーもホットだけでなく、アイスでもおすすめのハーブティーと言われています。

カモミールティーのおすすめTOP15!まとめ

温かいハーブティー

カモミールティーが夜の時間を充実させてくれる!?

カモミールティーのランキング15位〜1位までと共に、選び方や飲み方などをご紹介してきました。

 

ランキングはもちろん、選び方や飲み方を参考にしながら、疲れた身体にご褒美の意味合いを込めて、リラックス出来るようなハーブティーの時間を作ってみましょう。

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