ピーカンナッツのおすすめランキングTOP11！どこで買えるのかも調査！

購入したくてもどこのお店で売ってるか、通販だと味が心配など、なかなか買えない方のために、おすすめランキングと共にどこで買えるかもご紹介していきます。

不飽和脂肪酸は中性脂肪やコレステロールの量の調節を助け、脳に良い成分とも言われています。抗酸化物質と言えば美容効果、アンチエイジングでお馴染みですが、活性酸素を抑えてくれる働きを持ち体の中の酸化を防いでくれる、つまり老化を防いでくれる成分です。この2つの成分は美容だけでなく、生活習慣病の予防にも効果的なため、健康志向の高い方や美容に関心がある方からピーカンナッツは注目を浴びているのです。

そのため、糖質制限ダイエットにも向いている食品とも言われています。栄養バランスもよく、木のバターと言われるほど脂肪が多く糖質も少ないので、ダイエット時の間食など、お腹の持ちがよいためおすすめです。他の食品でもそうですが、適量はあるのでいくら栄養価が高くてもピーカンナッツだけの糖質制限ダイエットや食べすぎはNGです。

ピーカンナッツは、日本では残念ながらまだ知名度や販売しているお店も少なく、手に入れたくてもどこで買えるか知らない方も多いかもしれません。お店だと、どうしても買いに行けない地域の方もいますが、通販でも購入可能なピーカンナッツは結構あります。

ピーカンナッツと一口に言っても、生の状態のタイプやローストタイプ、お菓子としてチョコレートコーティングして販売されているものもあります。日本人好みの和風のお菓子として販売されているものや、甘納豆のピーカンナッツバージョンという和風にアレンジされた商品も販売されています。通販などでは様々なピーカンナッツ商品がありますので、探してみると面白いです。

1kg入りなので、お菓子の材料や洋風・和風料理にとアレンジをたくさんして食べたい方、糖質ダイエット中の方にもにおすすめです。100g入りやキャラメルでコーティングしてあるタイプも販売されています。

飴がけしたピーカンナッツがカリカリサクサクの食感で、チョコとナッツペーストが混ざったジャンドゥーヤの程よい甘さが美味しいお菓子で大人気です。価格も手頃で購入もしやすいのでおすすめです。無印良品はお菓子の種類が多いですが、今後大人気間違いなしのお菓子です。

小島屋はナッツとドライフルーツの専門店で、東京・上野のアメ横のお店だけでなく、公式通販サイトでもたくさんのナッツを取りそろえているので、ナッツにこだわりがある方におすすめです。

深いコクと甘みが特徴で、素材を楽しみたい方におすすめです。自然派で美容や栄養に気を使いたい方におすすめです。

プライベートブランドと侮るなかれ、香りも味も美味しいので、初めてピーカンナッツを試される方におすすめです。お近くのイオンでぜひ探してみてください。

キャンディコーティングされているので、ピーカンナッツのカリッとした食感にキャラメルの食感も加わり、カリカリ感が増しています。和風ぴーかんなっつはホワイトチョコがまろやかで甘すぎず、癖になる美味しさがあり人気があります。1袋の量は少ないのですが、もっと食べたいと思う美味しさです。お土産やプレゼントでも喜ばれるお菓子です。和風ぴーかんなっつ以外にも抹茶やココア味もあり、おすすめです。

大阪・京都土産としてお店で購入される方も多いですが、全国のホテルのでお土産として販売されているところもあり、お土産で貰ってハマる方も多い商品です。ホワイトチョコレートが苦手な方でも食べやすいお菓子です。

富澤商店は、製菓製パン・料理の食材を豊富に取り揃えているお店なので、スパイスや変わった材料を使う場合いなども便利です。ピーカンナッツは450g入りもあるので、たくさん料理に使いたい方におすすめです。

富澤商店では、ピーカンナッツのココアがけやキャラメルがけのお菓子も販売されています。価格も手頃なのでおすすめです。

六本木のフレンチレストラン、エディション・コウジシモムラはミシュランガイド東京版で二つ星を取るなど、フランス料理店として名高いお店です。そのシェフが作るピーカンナッツショコラは、食感がすごいです。ピーカンナッツをコーティングしているチョコレートはトリュフや生チョコレートの様に滑らかな食感の優しいチョコレートで、ナッツのカリっとした食感を引き立たせてくれています。

ナッツの旨味とチョコレートのまろやかさが絶品です。1缶で結構入っている印象ですが、あまりに美味しいので食べだしてしまうと止まらず、あっという間に食べきってしまう人気のお菓子です。ぜひ一度お試しください。

クルミは世界の国で生産されており、中国やアメリカの生産量が多いですが、日本でもクルミは生産されています。国内では長野県が生産地として有名です。日本では縄文時代の遺跡からも発掘されているため、太古より常用されていた歴史ある木の実であったとことが分かっています。

ピーカンナッツは主にアメリカで生産されており、クルミや他のナッツに比べると生産量が少ないです。そのため、若干高価な傾向があります。アメリカではピーカンパイがおふくろの味と言われるほど馴染みのあるナッツで、「ペカン」と呼ばれることもあります。

肝心の味ですが、クルミは苦みが特徴です。クルミの香りと共に苦みを感じるので、苦手な方もおられますが、ピーカンナッツはクルミほどの苦みはなく、食べやすいのが魅力です。クルミも古来から栄養源として重宝されてきたため、ピーカンナッツと同じく栄養価も高いナッツです。クルミも糖質が少なく、糖質ダイエットの際のおやつにも人気です。

ランキングでもそのまま食べても美味しいピーカンナッツを色々ご紹介しましたが、他の食材と合わせて食べると美味しさがアップする組み合わせや美容にいい組み合わせもあります。ぜひおすすめしたい相性のいい食べ物をご紹介します。

ピーカンナッツおすすめランキングでもありましたが、相性抜群の食べ物はチョコレートです。素焼きのピーカンナッツに溶かしたチョコレートをくぐらせるだけで、美味しいです。ひと手間加える時間もない方は、おやつの組み合わせに板チョコレート選んでもらうだけでもOK。豪華な美味しいおやつになります。チョコレートもホワイトチョコにもビターチョコにも合うので、お好みで合わせてみてください。

ピーカンナッツと相性のいい食べ物で、お店でもよく売られているのがパンです。クルミと同じように使うことが可能で、ピーカンナッツ入りのパンはクルミに比べると食べやすく、自家製パンを作られる方にも人気です。朝食がパンメニューのときにピーカンナッツを食べると、栄養が格段に上がるのでおすすめです。美容意識の高い方に人気の組み合わせです。

意外な組み合わせかもしれませんが、ピーカンナッツにヨーグルトが美味しいです。作るのも簡単、お好みのヨーグルトにトッピングするだけなので、忙しい朝にもおすすめです。ヨーグルト自体も美容にもおすすめなので、ピーカンナッツのトッピングは美容効果を上げてくれます。栄養面からも人気のある組み合わせです。

ピーカンナッツを食べる際におすすめの飲み物が、コーヒーです。ピーカンナッツの旨味や香りが、コーヒーとよくマッチします。スターバックスでもピーカンナッツを使った商品が出るほどで、ピーカンナッツの人気がうかがえます。コーヒーはブラックよりもミルクやお砂糖の入ったタイプの方がおすすめです。

ピーカンナッツとの組み合わせで、人気急上昇な食べ物はアイスクリームです。アイスクリームにナッツのトッピングはよくありますし、チョコレートアイスにマカダミアナッツやヘーゼルナッツ、アーモンドなどが入ったアイスもよく見かけます。ピーカンナッツも木の実ですので、合わないわけがない！と安心してピーカンナッツ入りを選ばれている方も多いのでは。市販のアイスクリームにトッピングしても美味しいです。

洋風だけでなく和風料理にも使えます。ピーカンナッツを使ったおすすめレシピをご紹介していきます。

ナッツの食材としての使い方で、とても簡単で誰でも試しやすいのが、サラダです。「ほうれん草とりんごとリコッタのサラダ」は、おしゃれで美味しいサラダです。ピーカンナッツはチーズとの相性も良く、ピーカンナッツの食感が楽しめるサラダになっています。お酒の前菜にもおすすめです。糖質制限中の方には、サラダにピーカンナッツを入れるのはおすすめです。美容のためにもいい組み合わせです。

ピーカンナッツは170度のオーブンで5.6分ローストします（途中で裏返す）。サラダほうれん草は4cmにカット、アーリーレッドは2mmの薄切り、りんごは2.3mmの厚さにくし切りにし、器に盛ります。その上にピーカンナッツとリコッタチーズを散らします。オリーブオイル、白ワインビネガー、塩胡椒を食べる直前に振りかけて、混ぜて食べます。

ナッツがぎっしり詰まったチョコバーにも、ピーカンナッツが合います。簡単に作れる美味しいチョコバーのレシピです。

マシュマロは半分にカット、くるみとピーカンナッツは半割にします。パウンド型に切り込みを入れたベーキングペーパーを敷きます。チョコを溶かして35度にし、テンパリングの素を加えてよく混ぜ30度に温度を下げます。ここにマシュマロとくるみとピーカンナッツを入れてよく混ぜ、型に流し込みます。上に小さく切ったベーキングペーパーを載せ、同じ型でしっかり押します。涼しいところに置き、固まれば出来上がり。

ピーカンナッツは和風料理にも使えます。ピーカンナッツおにぎりは、炊飯器に材料を入れて炊き、ピーカンナッツをトッピングするお手軽レシピです。栄養満点でおすすめの和風レシピです。

ピーカンナッツを粗く刻み、人参と椎茸はみじん切りにします。炊飯器に洗ったお米と水を3合より少し少なめに入れ、人参、椎茸、スイートコーン、グリーンピースと調味料を入れ、軽く混ぜます。普段通り炊きこみ、炊き上がったら軽く混ぜます。好みの大きさに握って、飾り用のピーカンナッツを乗せます。

しかし、大袋を買ったときに困るのが、保存方法です。いくら消費が早い人でも、1㎏入りなどの場合は料理などに毎日使っても2週間はかかってしまうことでしょう。一度口を開けてしまうと、いくら乾燥材が入っていても、湿気てしまって食感が損なわれてしまいがちです。

焼き物などの火を入れる料理に使う場合は、凍ったまま調理が可能ですので、重宝します。生のピーカンナッツの場合は、冷蔵庫に入れてゆっくり解凍し、ローストピーカンナッツの場合は自然解凍が可能です。大袋を買った際は、冷凍庫で長持ちさせましょう。

ピーカンナッツは、大手スーパーや食材店、通販などでも手軽に購入できる場所が多いナッツです。アメリカでのシェアはクルミよりも多く人気がありますが、日本ではまだクルミの方が知名度も圧倒的に高く、お店でも売り場を見るとクルミの方が多く扱っているお店が多いのが現状です。

ランキングでもご紹介しましたが、ピーカンナッツは一度食べると病みつきになるくらい、好きになる方も多いナッツです。和風料理に使ったり、アレンジしやすいやすいことでも人気です。栄養価も高く、糖質も少ないので、美容の観点からもおすすめです。糖質制限中や生活習慣病予防からもおすすめなので、自分の健康のためにもランキングを参考に美味しいピーカンナッツを普段の食事に取り入れてみてください。