抱き枕を寝る時に使う人の心理13選！抱きまくらやぬいぐるみの意外な効果とは？

抱き枕やぬいぐるみを抱いて寝ると、精神状態が落ち着くと言われています。これは「抱く」という行動が、安心できる人・物にしか出来ない行動だからです。寝る時に抱く事で安心感や寂しさが緩和され、ぐっすりと眠る事が出来ます。又抱き枕やぬいぐるみを抱いて寝ると、横向きの寝相になる為、仰向けで寝る寝相より気道が広がり、いびきを軽減出来ます。

同じ抱き枕やぬいぐるみでも、男性の心理状態と女性の心理状態では違った意味があると言われています。又寝相も性格や心理状態を表すサインと言われていますので、家族や恋人、友人など気になる方の寝相は要チェックです！男女別にランキングを紹介しますので、どんな心理状態なのか覗いて行きましょう！

怒りで対人関係を避けたいと思う反面、人との繋がりを求めたい、孤独を紛らわしいたいとなり、寝る時に抱き枕やぬいぐるみをを抱いて眠るのです。感情を表に出す女性と違って、感情を押し殺そうとする男性の心理が寝る時に表れてしまうようです。イライラを抱き枕やぬいぐるみで解消して眠ろうとする心理状態が出ています。

上記の口コミのように、怒りを静める為に抱き枕を使う。他にも今日は何だかイライラするから抱き枕を抱いて寝ます。などの口コミがありました。ランキングは7位でしたが、怒りを静めるのに抱き枕を使う男性は意外と多いようです。

プレッシャーを抱えたままでは、ぐっすりと眠る事が出来ません。男性はプレッシャーによる不安や、焦り、イラ立ちを、抱き枕やぬいぐるみを抱く事によって収めようとします。又抱き枕やぬいぐるみを抱いて寝る事によって、横向きの寝相になり熟睡出来る為、安眠効果でプレッシャーも改善されている事から、自然に抱き枕やぬいぐるみを抱いて寝ているのかもしれません。

他にも、プレッシャーで押しつぶされるそう不安だ、抱き枕を抱いて寝る事にする。などの口コミがありました。やはりプレッシャーを感じると眠れない人が多いようです。

時間に追われながら仕事をこなして、あっという間に寝る時間になっていると思う男性は多いようです。体の疲れはもちろんですが、心も疲れてしまっています。寝る時に癒されたい、癒してほしいと、抱き枕やぬいぐるみを抱いて癒されている男性は多いようです。寝相も良くなり熟睡出来る為、体の疲れも取れると抱き枕やぬいぐるみを使う人が増えています。

どうやったら癒されるかと、試行錯誤されている方も多いです。自分が癒されるグッズを使ったり、抱き枕にお気に入りのタオルを巻いたりと癒しを求めています。

男性は女性よりネガティブな人が多いと言われています。寝る時にネガティブな思考が頭に広がり、中々眠れない時、抱き枕やぬいぐるみを抱きしめ、気持ちを落ち着かせているのです。抱き枕やぬいぐるみが眠れないと言う男性は、不安を抱えているかもしれません。家族や恋人、友人でこのタイプに当てはまる方が居たら、安心させる言葉を掛けるのも良いかもしれません。

他にも抱き枕は落ち着くから手放せない、など抱き枕で1度落ち着くと、無いと眠れないと言う方が多いです。抱き枕が無い時は、布団を丸めて抱いているなど試行錯誤して、気持ちを落ち着かせてる方も居ました。

男性が抱き枕やぬいぐるみを抱いて寝る、心理状態が多い3項目が登場します。TOPランキング3の気になる男性心理を覗いてみましょう。

寂しさを紛らわしている理由は、孤独に打ち勝とうとしている、一人でも楽しいとポジティブ思考になる、などの理由があるようです。特に、ぬいぐるみを抱いて寝る男性は、寂しさを紛らわして寝ている方が多いようです。抱き枕やぬいぐるみは人の体の大きさに似ている為、一緒に寝るだけでも寂しさが和らぎます。男性は女性より寂しさを表に出せない為、抱き枕で寂しさを発散させているようです。

寂しさを訴えかける口コミもありました。子どもの頃から使っている、ぬいぐるみを大事にしている男性もいるようです。女性より男性の方が寂しさを抱えているのかもしれません。ランキング第3位は寂しさを紛らして頑張っている男性が多いのが分かる結果でした。

男性は、弱さを見せれない、甘えるのが下手な人が多く、今まで築いた自分のイメージを崩す事も嫌がります。しかし寝る時には、この考えが無くなり抱き枕やぬいぐるみに甘えたい気持ちを発散させます。抱き枕やぬいぐるみに抱き着くとフワッとした感触や、ぬいぐるみの可愛さに甘えている感覚が得られます。母親を求めている深層心理もあるのかもしれません。

一人暮らしで甘える相手が居ない、疲れたので誰かに甘えたいなど、気持ちが萎えている時に甘えたいと感じ、抱き枕やぬいぐるみを抱いて寝ているようです。ランキング第2位は、弱さを見せれない男性が、本当は女性に甘えたい気持ちがあるのが、分かる結果になりました。

安心感を得られないまま眠ろうとすると、寝つくまで時間がかかる、熟睡出来ない、疲れが取れない等マイナスになる事が多くなります。安心感が得られれば、熟睡出来る、体や心の疲れが取れる、前向きな気持ちになれる等メリットが大きくなります。男性は安心感を無意識に求め、体や心の疲れを取る為に、抱き枕やぬいぐるみを使っているのかも知れません。

抱き枕の安心感は凄い！安定の安心感など、口コミが多数です。ランキングで第1位の理由は、安心を求めている男性が多いというのが分かる結果となりました。安心感を与える代表とも言えるのが、抱き枕なのかもしれません。

寝る時にぬいぐるみを抱いて寝る女性は、恋人から貰った大切なプレゼントを抱きしめて寝る事で安心しています。恋人と毎日会えない寂しさを、ぬいぐるみを抱きしめる事で紛らわせようともしているのです。又恋人を身近に感じて安心感も得ています。ぬいぐるみを抱く事で、恋人との楽しい思い出もよみがえり、楽しい気持ちで寝る事が出来るようです。

ぬいぐるみは抱きしめるだけでなく、ベッドに置いておくだけで癒されているようです。毎日恋人に会いたい気持ちを、抱きしめる事で発散させているのかもしれません。

ぬいぐるみの手触り、匂いに癒されて、これが無いと眠れないと言う女性も居ます。子どもの頃両親と寝る事をやめ、ぬいぐるみと一緒に寝た時に得た、安心感が忘れられないのかも知れません。子どもの頃からずっと一緒に寝ている、ぬいぐるみは心も癒され安心して眠れる為、使う人も多いのでしょう。

子どもの頃から、ずっと一緒でボロボロだけど捨てれない、思い出も沢山あるなど、愛着がある人が多いようです。ぬいぐるみに名前を付けて大切にしてる人も居ました。

情緒不安定な時に、抱き枕やぬいぐるみを抱きしめて眠ることで、乱れた感情が徐々に落ち着いてきます。感情が不安定になると、何故か悲しくなり涙が出る、パニック状態になる等、熟睡できない状態になります。寝る時に抱き枕やぬいぐるみを使う人は、感情をコントロールさせて、落ち着こうとしているのです。感情を表にあらわす女性に多いのが特徴です。

感情が混乱して眠れない、感情がコントロール出来ないから抱き枕を抱いて落ち着こう、と言う口コミもありました。気持ちを落ち着かせる道具として、抱き枕やぬいぐるみを使う人が多いようです。

身体が疲れた時や、気持ちが沈んでいる時、リラックスしたい、ゆっくり体を休めたいと、女性は抱き枕を抱いて眠っています。足を抱き枕に乗せる事で身体もリラックス出来、安心感も得られます。同時に脳もリラックスでき熟睡効果があります。一日の終わりにリラックスを求めて抱き枕を抱いているようです。

リラックス効果が凄すぎて、すぐに寝てしまった。一日の終わりは、抱き枕を抱いてリラックスタイム、など毎日の日課にしている方も居ました。

女性は疲れた時、男性に甘えたい、男性に抱きしめられたい、等の心理状態になります。包容力のある男性に甘える事で、安心出来、心もホッと休まるからです。抱き枕を抱く事によって、安心に包まれる、男性の安定感を得られると抱き枕やぬいぐるみを使う女性が多いようです。又自分より大きな抱き枕やぬいぐるみは男性の存在感で、「守られている」という感覚も感じる事が出来ます。

誰かにギュッとされて居たい、大きなぬいぐるみに甘えて眠るのが大好き、等の口コミもありました。女性は男性の包容力に甘えたい人が多いのが分かります。ランキング第3位は、男性に甘えたい心理がよく分かる結果でした。男性のランキング第2位に女性に甘えたいが入っていましたので、男女とも甘えたい気持ちがあるのが分かります。

ストレスを発散させたいけど、時間も場所も無い。他にも女性は運動が嫌いな人も多く、体を動かしてストレスを発散する人が少ないです。その為熟睡する事で、ストレスを発散しようとします。抱き枕やぬいぐるみを抱く事で、寝相や血流が良くなり、熟睡する事が出来ます。質の良い睡眠はストレスを発散出来る為、快眠グッズとして、抱き枕やぬいぐるみを使う女性が多いようです。

抱き枕を抱きしめる事で、ストレスが軽減された。お酒よりも抱き枕の方が、健康的にストレスを発散できるなど、ストレス発散に使う人が多いようです。ランキング第2位は、女性のストレス発散方法が抱き枕だったという意外な結果でした。働く女性が増えたのも原因かもしれません。

寝てしまえば、嫌な事を忘れられると言う女性が多いようです。又熟睡する為に、抱き枕やぬいぐるみを使っている人が多いです。女性は、男性よりも嫌な事を発散させる場所が無く、抱き枕やぬいぐるみを抱きしめる事で、嫌な事を忘れようともしています。「抱きしめる事で嫌な事を忘れる」「熟睡して嫌な事を忘れる」この二つで嫌な事を忘れようと抱き枕を使っています。

嫌な事、不安な事、怖い事を忘れたい。抱き枕を抱きしめる事で嫌な事が軽減される。の口コミが多いです。又寝て忘れてやる！などの口コミもありました。ランキングの第1位は、嫌な事を忘れる為の道具として、抱き枕を使っている女性の多さが分かる結果でした。ランキング1位になるほど、現代社会は嫌な事が多いのかも知れません。

安心感が得られると質の良い睡眠が得られ、身体も精神状態にも良い傾向が期待できます。又抱き枕は寝相の改善にも効果的です。同じ体勢で寝ると血行が悪くなりますが、抱き枕で良い姿勢、寝相を保つ事で、血行も良くなり、気道も確保でき、いびきも軽減されます。寝相の改善は、腰や肩の負担軽減に効果的です。肩こりや腰痛に悩んでいる方は抱き枕を使うと良いかもしれません。

抱き枕は、普通の枕と同様家庭で洗える物が多いです。洗える抱き枕なのかは、タグの洗濯表示を確認しましょう。手洗いマークがあれば自宅で洗えます。洗剤は、おしゃれ着用洗剤を使いましょう。抱き枕は大きい為、洗濯機には入らない事が多いので、手洗いがおすすめです。浴槽か、洗い桶で洗いましょう。

すすぎは水を入れ替え、泡が無くなるまで、よくすすぎましょう。すすぎが終わったら浴槽のフチなどに掛けて、水を切ります。30分～1時間ほど置いておけば良いでしょう。その後バスタオルで水分をふき取り、よく乾燥させます。1日以上干すのが、おすすめです。

汚れが落ちたら、水拭きをして乾いたタオルで乾拭きします。その後しっかり乾かしましょう。抱き枕を頻繁に洗うのは大変です。カバーをかけて、カバーの洗濯をこまめに行いましょう。ニオイが気になる場合は、消臭スプレーも効果的です。又抱き枕は、寝ている間の汗を吸っていますので、出来るだけ天日干しをして乾燥させましょう。お日様の匂いで熟睡も出来ます。

男性も女性も、抱き枕やぬいぐるみを使う時は、安心したい、落ち着きたい、誰かに居てもらいたい、が共通しているようでした。人は寂しさを紛らし、安心して寝ようと、頑張っているようです。抱き枕は、ストレスを抱えている現代人の知恵かもしれません。安眠したい、寝相を良くしたいと思っている方は、快眠グッズの抱き枕を使うのも良いかもしれません。