セラミド配合の化粧水おすすめランキング20選!肌の潤い対策に人気なのは?

肌の必須成分と言われるセラミドですが、そんなセラミド配合のおすすめ化粧水をランキングで紹介します。肌の保湿や肌への浸透力がより良い化粧水は肌をぷるんっとさせてくれます。また、プチプラな高保湿なローションも合わせてチェックしてみましょう。いままで何気なく選んでいた化粧水を改めてランキングでチェックし直してみるのがおすすめです。セラミド配合の化粧水で肌の奥をしっかりとケアしてあげましょう。

目次

  1. セラミド配合化粧水おすすめランキング!保湿力の高いプチプラ商品は?
  2. セラミド配合の化粧水おすすめランキング20位〜11位
  3. セラミド配合の化粧水おすすめランキング10位〜7位
  4. セラミド配合の化粧水おすすめランキング6位〜4位
  5. セラミド配合の化粧水おすすめランキング3位〜1位
  6. セラミド配合の化粧水の効果的な使い方!注意点は?
  7. サプリを正しく摂取して体内からもセラミドを増やそう!
  8. セラミド配合化粧水おすすめランキング!まとめ

セラミド配合化粧水おすすめランキング!保湿力の高いプチプラ商品は?

セラミド配合化粧水で肌本来の機能・潤いを取り戻そう

カラフルな化粧水

化粧水に含まれるセラミド

化粧水を選ぶときに確認するのがおすすめなのは、セラミドという成分が含まれているかどうかです。

「セラミド」とは、肌の中で表皮の一番上の層にあります。その層の中の角質層と言われる部分にセラミドはあり、細胞と細胞の間を埋める役割を持つ成分の一つです。つまり肌の一番上にある大事なガードの役割を持っているだけに肌ケアを考える中で注目スべき成分です。

セラミドはどんな成分?おすすめは「ヒト型セラミド」

セラミドの働き

セラミドには種類がある

セラミドにはいくつかの種類が存在しており、それぞれの役割が異なります。

例えば、摩擦や紫外線などの外からの刺激を守るバリアのような役割をするセラミドもあります。また、保湿機能をサポートしたり、シワを軽減する役割を持つセラミドもあります。こういったセラミドが不足していると敏感肌や乾燥肌、またアトピー性皮膚炎になる原因と考えられています。

ぷるんとした水分

ヒト型セラミドとは

こういったセラミドの中の種類で肌に大きく関わりがあるものを「ヒト型セラミド」と呼んでいます。

これらのヒト型セラミドは成分表示では「セラミド1」や「セラミド2」という風に数字がついているものとなっているので分かりやすいです。そして、これらの成分は配合量が多い順番にかかれているのでそれぞれのセラミドがどれぐらい含まれているかの参考にするのをおすすめします。

セラミドの名称

セラミドの名称の違い

もう一つ気をつけたいのはセラミドは成分表示で2つの表示の方法があることです。数字表記は旧表示名として扱われています。

もともとは発見した順番にセラミド1やセラミド2となっていたのですが、現在はアメリカの構造式の略字が使用されるのが一般的になりました。そのためセラミド1はセラミドEOP、セラミド2はセラミドNSかセラミドNG、セラミド3はセラミドNP、セラミド6ⅡはセラミドAP、セラミド9はセラミドEOSと表記されることが増えているので参考にしましょう。

セラミド配合の化粧水の選び方

いろいろな化粧水

おすすめの選び方

では、ランキングを参考にセラミド配合の化粧水を選ぶわけですが、セラミド配合の化粧水のおすすめの選び方を紹介します。

まずは先程のヒト型セラミドが多く含まれているものがおすすめです。特にセラミド1、2、3、6が肌におすすめです。そして、複数の保湿成分が含まれているものがおすすめです。保湿成分の代表的なものは「ヒアルロン酸」や「コラーゲン」です。他にもアミノ酸やリピジュアと呼ばれるものも保湿成分の代表的な成分なのでチェックして選んでみましょう。

きれいな肌の女性

肌への刺激が少ないものも大事

自分の肌が弱いと感じている人は、肌の刺激になりやすい成分が少ないものを選ぶのがおすすめです。

肌の刺激になりやすいのはエタノールや香料、着色料などです。これは先程のヒト型セラミドで紹介したのと同じく、成分表示で上にあればあるほど含まれている配合量が多いと考えて良いです。そのため、エタノールなどが自分に合わないと感じる場合は少ないものを選ぶのがおすすめです。

価格や成分をチェック!コスパの良い高保湿なローションはどれ?

ヒアルロン酸を含んだ化粧水

高保湿なローションを見つけよう

価格や成分を踏まえて、コスパの良い高保湿なローションを探してみましょう。

高保湿で外からの刺激を守るセラミド1、高い保湿力のセラミド2、しわのケアのセラミド3、ターンオーバーを促進するセラミド6をメインに自分にあったセラミド配合の化粧水を選んでみましょう。それではセラミド配合の化粧水おすすめランキングのスタートです!

セラミド配合の化粧水おすすめランキング20位〜11位

どんな化粧水を選んだらいいかわからないという人はランキングを参考に、まずはセラミド配合の化粧水を使ってみるところからスタートしてみましょう。肌の変化を感じやすいセラミド配合の化粧水はとてもおすすめです。

20位:岡インターナショナル/デュプレール ダブルセラミドローション

プチプラ系でおすすめ

デュプレールの化粧水

1,000円以下の化粧水

価格:864円

容量:500ml

成分:セラミド2、セラミド3、コラーゲン、プラセンタなど

テクスチャー:とろーり系

低価格を意味するプチプラことプチプライスな化粧水としておすすめなのがこちらのデュプレールです。アロエペラ葉エキスやクロレラエキスなどを中心とした8種類のやさしい天然成分を含んでおり安心して使える化粧水になっています。

デュプレールの質感

初めてにおすすめ

シルクのような乳白色のテクスチャーとなっており、適度なとろみが長く肌を守ってくれます。

 

初めてセラミド配合の化粧水を使うときは、どのセラミド配合の化粧水を使えば良いかわからないことがあります。

そういったときはプチプラ系の試しやすいものを選ぶのがランキングでおすすめです。程よいテクスチャーとなっているのでベタつき過ぎない点もランキングでおすすめのポイントです。

19位:セザンヌ/スキンコンディショナー高保湿

価格が安く容量も多い

深くうるおうセラミド化粧水

カサカサ肌におすすめ

価格:702円

容量:500ml

成分:セラミドAP、セラミドEOP、ヒアルロン酸Naなど

テクスチャー:ぺたぺた系

こちらもさきほどのランキングと同じくプチプラ系の化粧水になります。浸透力もよくしっかりと保湿してくれるぺたぺたとした質感のセラミド配合の化粧水です。お風呂上がりなどにおすすめな化粧水で、頭皮に揉み込んで使用する人も多いようです。

口コミでもかなりの人がお風呂上がりの頭皮に化粧水を使っている人が多く見られました。これは脂漏性皮膚炎に悩んでいる人に多いようで、頭皮が乾燥して痒くなる人に多い病気です。セラミド配合の化粧水を使ってケアするのも一つの方法なのでお医者さんと相談して試してみましょう。

18位:菊正宗/日本酒の化粧水

あの日本酒メーカーの化粧水

菊正宗の化粧水

気になる菊正宗の化粧水

価格:703円

容量:500ml

成分:セラミド3、セラミド6Ⅱ、アミノ酸など

テクスチャー:とろみ系

菊正宗と聞いて思い浮かべるのはあの日本酒ですが、実は菊正宗は化粧水も販売しています。容器には日本酒の容器と同じロゴがあるのが印象的な化粧水となっています。セラミドが含まれていることはもちろんですが、日本酒ののコメ発酵液や保湿成分が含まれているのが特徴的な化粧水となっています。

かわいいピンクの容器の日本酒の化粧水

高い保湿効果が期待

セラミド配合の化粧水としてとろみのある液が、かさつきや乾燥を抑えてくれます。

 

顔はもちろんですが、全身用のローションとして使えるという点もランキングでおすすめなようです。

 

夏場は冷蔵庫で冷やして使うとひんやりとしていて肌が引き締まる感じになります。

なかなかランキングの中でも珍しい日本酒に関係する技術を使ったセラミド配合の化粧水となっているため、人と同じものは使いたくないとか珍しいものを使いたいという人にランキングでおすすめです。肌へしっかりと浸透してくれてたっぷり使える価格なのでおすすめです。

17位:シーボディ/イデアアクトプラチナVCローション

肌に浸透して透明感が出る

プラチナローションと乳液の画像

5種類のセラミド配合

価格:4,104円

容量:100ml

成分:セラミド1、セラミド2、セラミド3、セラミド5、セラミド6Ⅱなど

テクスチャー:さっぱり系

ランキングの中では少し高価な部類に入るセラミド配合の化粧水です。この化粧水の特徴はやはり豊富なセラミドでしっかりと肌を守ってくれる点です。保湿成分が豊富でシミやくすみなどへの効果も期待できるだけに、しっかりと透明感のある上質な肌を目指すことができます。

16位:DECENCIA/ローションコンセントレート

濃密なうるおい

ピンクのケースのローションコンセントレート

肌に馴染んで浸透しやすい

価格:5,400円

容量:125ml

成分:セラミド2、バルマリン、ジンセンX、ビルベリー葉エキスなど

テクスチャー:とろみ系

こちらもランキングの中では高価なセラミド系ですが、この化粧水に含まれるヒト型セラミドは、ナノサイズにしてカプセル化することによって通常のセラミドよりも4倍もの浸透力があるものになっています。

肌に浸透する化粧水

ストレスによる肌荒れにも強い

ストレス敏感肌のメカニズムを賢友して、ストレスによる肌荒れにも強いセラミド配合の化粧水となっています。

 

日頃からストレスの溜まりやすい環境に居る人におすすめなセラミドタイプの化粧水なので、ストレスに負けたくない人におすすめです。

炎症の原因になる物質を抑制するコウキエキスや細胞の働きを活性化させるCVアルギネート、シミの原因を抑制するローズマリーエキスなど豊富な成分がしっかりと肌の保湿や浸透に効果があります。プチプラ系とは違った本気で取り組みたいという人におすすめなセラミド配合の化粧水でおすすめです。

15位:セルピュア/モイスチャーローション

べたつかないサラっとタイプ

セルピュアの化粧水

うるおい続くしっかり浸透

価格:4,000円

容量:200ml

成分:セラミドEOP、セラミドNP、セラミドAPなど

テクスチャー:サラっとタイプ

最も美肌になれると言われているヒト型セラミドをしっかりと含まれており、肌の水分の蒸発を防ぐものとなっています。年齢によって変化する肌のハリや弾力、保湿や輝きなどをしっかりと保ち内側から潤いが満ちてくるような化粧水になっておりランキングでも注目のセラミド配合の化粧水です。

14位:LITS/シェイプモイストローション

たっぷりのうるおいが欲しい人向け

白い容器のシェイプモイストローション

肌に馴染みやすい化粧水

価格:990円

容量:135ml

成分:セラミド2、セラミド3、セラミド6Ⅱなど

テクスチャー:しっとり系

こちらのセラミド配合の化粧水はしっとりタイプですが、ベタつかないという点が特徴の化粧水です。ランキングの中でもしっかりと肌に浸透してうるおいが長く続いて欲しい人向けとなっており、肌がしっかりとうるおいで満たされます。

13位:エトヴォス/セラミドスキンケアモイスチャライジングセラム

うるおいバリアでしっかり保湿

エトヴォスの化粧水

乾燥肌から卒業

価格:4.320円

容量:50ml

成分:セラミド1、セラミド2、セラミド3、セラミド5、セラミド6Ⅱなど

テクスチャー:さっぱりタイプ

セラミド配合の化粧水おすすめランキングの中でも、しっかりとセラミドが配合されている化粧水としておすすめの使用品です。敏感肌や乾燥肌、そしてインナードライ肌の人におすすめな化粧水になっておりみずみずしい肌を保つことができます。

12位:TUNEMAKERS/セラミド200

乾燥肌にも敏感肌にも強い

セラミド200の瓶

水に近いテクスチャーが特徴

価格:1,944円

容量:20ml

成分:ヘキサンジオール、コメヌカフィンゴ糠脂質、フェノキシエタノールなど

テクスチャー:さらっとタイプ

ランキングの中で敏感肌の人におすすめなセラミド化粧水です。この化粧水の特徴は保湿力のある米糠由来のセラミドを使っていることです。テクスチャーとしては水に近いようなさらっとしたタイプながらしっかりと保湿をして乾燥の原因を解消してくれるセラミド化粧水です。

11位:小林製薬/ヒフミド

有名メーカーの化粧水

小林製薬の化粧水

3種類のセラミドで潤いOK

価格:3,240円

容量:120ml

成分:セラミド1、セラミド2、セラミド3など

テクスチャー:とろみ系

小林製薬はランキングやCMなどでよく名前を聞くメーカーだけに、初めてのセラミド配合の化粧水を試したいという人にもおすすめな化粧水です。ローションのタイプとしてはとろみがあってもベタつかないタイプとなっており、しっかりと肌に浸透していく使いやすい化粧水です。肌を触ると手に吸い付くようなもっちり感も人気のポイントです。

セラミド配合の化粧水おすすめランキング10位〜7位

改めてセラミド配合の化粧水はいろいろな種類が販売されていることがわかります。また、そのメーカーも様々で菊正宗や小林製薬など、普段は化粧水に触れたことがない人でも試しやすい名前の聞いたことがあるメーカーも多いです。

10位:株式会社ネイチャーラボ/ディープローション

ヒアルロン酸やコラーゲンがたっぷり

手にとった化粧水

プチプラ系としてもおすすめ

価格:1,000円

容量:150ml

成分:セラミドNP、セラミドNS、グリセリン、クエン酸Na、クエン酸、ヒアルロン酸Naなど

テクスチャー:さらっとタイプ

肌の水分をたっぷりと蓄えてくれるような化粧水となっており浸透力が良い化粧水です。肌が弱い人にもおすすめな低刺激タイプとなっているので、長く愛用できるものとしてランキングでおすすめです。価格的にもプチプラとなっており繰り返して使いやすい価格になっています。

口コミの中でもやはり低刺激ということもあり、花粉症などで肌荒れしてしまった肌にも使いやすいという声が多く見られました。ランキングの中で肌荒れや肌が弱いことに悩んでいる人にまずおすすめしたい化粧水となっています。

9位:アルピタ/バリアミストローション

ミストタイプの化粧水

スプレータイプの化粧水を持つ手

無添加処方の化粧水

価格:1,296円

容量:250ml

成分:グルコシルセラミド、アロエベラ葉エキスなど

テクスチャー:さらっと系

セラミド配合の化粧水おすすめランキングの中で少し珍しい化粧水となっています。というのも、この化粧水はスプレーのようになっておりミストのように化粧水が振りかけれるものになっています。そのため顔はもちろんですが、全身に使いやすいタイプとなっています。

何よりもランキングの中でアルコールフリーのタイプとして肌が弱い人も安心して使えるという点です。また、無香料で無着色など主要なアレルゲンの27種類を不使用というのは探している人も多いタイプだといえます。アトピーなどで悩んでいる人にもおすすめできる化粧水としてランキングで注目の商品です。

8位:金澤コスメティクス/セラミド150

シンプルなボトルも印象的

青いボトルのセラミド150

動物性天然ウマ由来のセラミド配合

価格:1,924円

容量:150ml

成分:セレブロシド、ヒアルロン酸Na、コンドロイチン硫酸Na、加水分解コラーゲン

テクスチャー:しっとりタイプ

メインの保湿成分が動物性天然ウマ由来のセレブロシドとなっておりテクスチャーはしっとりとして、とろみがあるような感じになっています。そのため、少し薄めに伸ばすようにつけることがおすすめです。冬の時期の乾燥対策にもおすすめとなっておりプチプラ系に入る価格帯なのでおすすめです。

化粧水の多くは試供品で試すことが出来るものが多いので、メーカーのサイトなどで試供品が配られていないか調べるのがおすすめです。また、家族や友人などと気になる化粧水をお試しし合うのもおすすめです。プチプラ系以外の高価な化粧水の場合は少し貸してもらうこともおすすめです。

7位:チューンメーカーズ/原液保湿水しっとり用

うるおい成分がたっぷりな化粧水

原液保湿水の化粧水

はちみつなどのうるおい成分配合

価格:2,160円

容量:120ml

成分:コメヌカフィンゴ糖脂質、ヒアルロン酸Na、はちみつ、リンゴ酸Naなど

テクスチャー:さっぱりタイプ

セラミドを始めとして、はちみつやローヤルゼリー、ヒアルロン酸、コラーゲンの5種類の原液を配合しているセラミド配合の化粧水となっています。初めての人にも使いやすいシンプルでクセのない化粧水なのでランキングでもおすすめしたい化粧水です。

口コミでも注目度が高く、顔がヒリヒリしているときに利用してヒリヒリが治まったという口コミもありました。プチプラ系として使いやすい点も人気の理由です。非常にシンプルな化粧水として、セラミド系の化粧水の効果を試したいという人におすすめです。

セラミド配合の化粧水おすすめランキング6位〜4位

化粧水はプチプラ系も高価なものもどちらが自分に合うかは試して初めて分かる部分もあります。それだけに、まずはプチプラ系からスタートするというのがランキングでおすすめなセラミド配合の化粧水の使い方といえます。そんなプチプラ系を含めてランキングの続きをチェックしてみましょう。

6位:東京企画/乳液タイプの化粧水

名前の通りとろみのあるテクスチャーが特徴

乳液タイプの化粧水

特徴の分かりやすい化粧水

価格:580円

容量:500ml

成分:セラミド1、セラミド3、セラミド6Ⅱ、水溶性コラーゲンなど

テクスチャー:しっとりタイプ

さっそくそんなプチプラ系の代表的な化粧水です。とても価格がお手頃なプチプラ系として人気のある大容量タイプです。乳液と化粧水を1本でこなせるようなものとなっており、忙しい人もケアしやすいタイプになっています。

年が20を超えたので、そろそろ肌に気をつかっておこうと思い購入。
べたつかないですし、においも良い香りなので男でもお勧めです。

口コミのように普段は化粧水を使わない男性の場合は、乳液や化粧水などいろいろなものを取り揃えるのはハードルが高いと感じることがあります。そういった人にプチプラ系として試しやすい化粧水で、セラミド配合タイプはランキングの中で男性にぜひおすすめしたい一品です。

5位:リアル化粧品/リアルセラミドウォーター

シェービング後にもおすすめ

2つ並んだリアルセラミドウォーター

男性も使いやすい化粧水

価格:2,044円

容量:390ml

成分:コメヌカフィンゴ糖脂質、コメヌカエキス、アミノカプロン酸など

テクスチャー:ややぺったりタイプ

セラミド配合の化粧水ランキングとして、男性にも使いやすいデザインのものがあります。こちらのリアルセラミドウォーターはデザインも男性が使いやすいものになっていますが、シェービング後にも使いやすいように考えられて作られたそうです

ポンプ式なのでシェービングクリームと同じような感覚なので男性にも抵抗感が少ない容器になっています。セラミド配合と言われてもぴんっとこない旦那さんなどに、何気なく使ってみるようにおすすめするのも一つの方法です。使ったあとの旦那さんにいつもより肌がすべすべして素敵なことを伝えてあげましょう。

4位:明色化粧品/セラコラしっとり化粧水

アルコールフリーな化粧水

かわいい赤ちゃんのシールの化粧水

ハリ感アップな化粧水

価格:1,062円

容量:180ml

成分:セラミド1、セラミド3、セラミド6Ⅱ、加水分解コラーゲンなど

テクスチャー:しっとりタイプ

こちらの化粧水は、しっとりタイプの化粧水で肌への浸透力が良い化粧水です。まさに容器に描かれているようなかわいい赤ちゃんのもちもちな肌に近づけるような化粧水といえます。おすすめの時期としてはしっとりタイプなので冬のほうがおすすめかもしれません。

3種類のセラミドが配合されていること、ナノコラーゲンが肌にハリを与えてうるおいを閉じ込めてくれることなど分かりやすい成分も人気のポイントです。ちなみに、このセラミドはさらにしっとりしたい人向けの「超しっとり」バージョンも販売されているので、そちらは赤い容器が目印となっています。

セラミド配合の化粧水おすすめランキング3位〜1位

今までどういった化粧水を選べば良いかわからなかった人も、ランキングを参考に今度からはセラミド配合に注目してみたくなったのでは無いでしょうか。ランキングのトップ3ではどれも試してみたくなるセラミド配合の化粧水が登場します。

3位:コーセー/ONE BY KOSE

本気で肌に取り組みたい人におすすめ

スタイリッシュな容器

ライスパワーRNo.11配合

価格:5,400円

容量:60ml

成分:ライスパワーNO.11

テクスチャー:しっとりタイプ

ランキングの中で最も高価なタイプのセラミド配合の化粧水ですが、それだけに40代ぐらいからの本気で肌の改善に取り組みたい人におすすめな化粧水です。20代のころのような肌を取り戻したいという強い思いを持っている人におすすめな理由は、肌の水分保持能の改善が認められたライスパワーNo.11を配合しているからです。

使ってわかる品質の高さ

また、ライスパワーNO.11以外にアクティライズ酵母エキスやインナーブースト処方によってセラミドをしっかりと産生させて肌を改善してくれる効果が期待できます。肌に潤いを与えて乾燥を防ぐことができます。いままでなかなか肌が改善されなかったという人も、ライスパワーの改善の効果を試してみるのも選択肢です。

コーセーはこれらの効果を高めるために、インナーブースト処方というものを取り込んでおり独自の技術でスキンケア効果を高めています。肌をゆるめてほぐしてあげることで成分をしっかりと浸透させて、肌に馴染んだらしっかりとその成分をとどめてしっとり感を高めてくれる化粧水となっています。

2位:DHC/セラミドプラセンタフレッシュローション

人気メーカーの信頼出来る化粧水

DHCの化粧水セラミドプラセンタフレッシュローション

肌をキュッと引き締める

価格:1,200円

容量:200ml

成分:グルコシルセラミド、プラセンタエキス、加水分解コラーゲン、クエン酸

テクスチャー:さっぱり系

DHCと聞けばあのランキングのCMを思い浮かべるかもしれませんが、やはりそれだけに数多くの商品を開発し実績を積み重ねたメーカーです。非常にコスパの良いプチプラ系の化粧水ですが、夏場のように何度も化粧水を使いたくなる時期にとてもおすすめな化粧水です。

たくさん使う人も安心の価格

DHCの商品を使うようになるきっかけはサンプルからが多いようです。この商品もサンプルから使い始める用になる人が多いようです。実際に試した上で購入する人が多いというのが信頼できる証ともいえます。値段的にも使いやすく旅行などで気軽に持っていけるという声も多いです。

毛穴が目立たなくなりました。。

使い心地もほかの化粧水と違って、ベタベタしないのが最高です。そのままベッドに横になっても不快感が無い。

リピート確定。

特にさっぱり系の化粧水を探している人からの評価が高く、他のさっぱり系でもベタつきが気になっていた人に人気が高いです。塗るとすぐに浸透しているような感じになるためベタつきがなく、汗をかくとテカリが出てしまっていた人も使いやすいという口コミが多く見られました。

1位:オーゼキ・エフ・アンド・シー/セラミド化粧水

たっぷり使えるコスパ最強な化粧水

マツキヨの化粧水セラミド化粧水

マツキヨブランドの化粧水

価格:498円

容量:500ml

成分:セラミドNP、セラミドAP、セラミドEOP、コメ発酵液、酒粕発酵エキスなど

テクスチャー:しっとりタイプ

実はこのメーカーは画像の左上のマークを見るとわかるのですが、ドラッグストアのマツモトキヨシのオリジナルブランドとなっています。それだけにとても価格が安くプチプラ系としてコスパ最強な化粧水となっています。

保湿感のある化粧水

気軽に買える化粧水

セラミド配合の化粧水として専門店などで買う必要はなく、マツモトキヨシの店舗かオンラインストアなどで気軽に買える点も嬉しいポイントです。

 

薄いピンクの容器もおしゃれです。製造元は株式会社コスモビューティーとなっており、ランキングに出てきた菊正宗のセラミド化粧水を製造している会社と同じです。

テクスチャーとしては少ししっとりとした粘り気のあるタイプですが、冬場の乾燥肌にはこういった質感のほうが合うという人も多いのではないでしょうか?化粧水を値段を気にしてケチって使うよりも、たっぷりと化粧水を使いたいという人にランキングでおすすめしたい化粧水です。

この値段でこの効果はすごい

セラミドの配合量という点では他の高級なローションと比較すると劣る部分はあります。しかし、高級なローションが必ずしも効果をもたらしてくれるとは限りません。口コミでも他のローションと比較していく中で、500円ほどの価格でありながら効果がはっきりと実感できたという人は多いです。

500mlで税込498円なので躊躇なく顔から身体まで使用。
別途シリーズで「アロエエキス」「ハトムギエキス」があります。
私には、合っていたので次回もリピートします。

口コミの中には他のマツモトキヨシのプライベートブランドの商品の評価も高く、同じ化粧水系ではアロエエキスやハトムギエキス系のものも浸透力があってリピートしているという声も多いです。いずれの化粧水もとにかくコスパが良いことから、顔から全身まで遠慮することなく使える点が嬉しいというのがポイントでした。

セラミド配合の化粧水の効果的な使い方!注意点は?

しっかりと効果を発揮できる使い方

手に化粧水をたらす

洗顔後にすぐ使うこと

セラミド配合の化粧水を購入したらより効果的な使い方で使用しましょう。しっかりと肌に浸透させるために、すばやく使うことが大切です。

まず化粧水を使う前に洗顔することがおすすめです。洗顔をすると肌が急速に乾燥し始めるためできるだけ早く化粧水を使う必要があります。そのため、化粧水は90秒以内につけるのが肌に浸透してうるおいをキープさせられるポイントになります。

しっとりなじませる

優しくなじませる

化粧水を使うときの注意点として優しくなじませることが大切です。これは特に顔のときの注意点であり、皮膚が弱いためです。

パチパチと顔を叩いて使用する場合もありますが、基本的には優しくなじませることを意識しましょう。コットンを使う場合は特に優しく使用しましょう。それはコットンの繊維が肌を傷つける可能性があるからです。そのためできればコットンは使用せずに手に化粧水をたらして顔になじませるのがベストです。

目的に合わせた化粧水を選ぶこと

肌のチェック

異なる保湿成分の役割

保湿成分にはそれぞれの役割が異なります。水分を肌に与えるものや肌の水分をキープするものなど、それぞれの成分の役割を考えて使いましょう。

そういった意味でセラミドは水分を抱え込んでしっかりと水分をキープする役割があります。そのためセラミド配合の化粧水の後に、スクワランやホホバ油、ワセリンなどの成分が配合されたもので肌の水分を蒸発しないようにフタをするというのも一つの方法です。

鏡を見ながら肌のお手入れ

化粧水だけでは完璧ではない

そのため、本当に肌質を改善させたいという人は化粧水だけでは完璧とは言えない部分があります。

洗顔をして化粧水、その後には油分を含んだ乳液や美容液、そしてクリームでフタをするという手順が完璧な保湿の方法といえます。もし、化粧水を使っても自分の乾燥肌が改善されないという人は化粧水だけでなく、美容液やクリームなども使ってみることをおすすめします。

サプリを正しく摂取して体内からもセラミドを増やそう!

体内からセラミドを増やす

DHCのサプリメント

まずは一ヶ月

外から肌のケアをするだけでなく、体内からのケアもおすすめです。実はセラミドをサプリメントで摂取するという方法もあります。

 

また、サプリメントだけでなくドリンクタイプなどもあるので自分にあった方法を選んでみましょう。

 

どのサプリメントにも言えることですが即効性を期待するのではなく初めは1ヶ月ほど使用して変化を比較するのがおすすめです。

サプリメントタイプのセラミドは、こんにゃくを原料としたサプリが多いそうです。基本的に植物由来のものが多く米や麦、また大豆や牛乳などもセラミドのサプリメントの原料として使われることが多いです。サプリメントとして摂取する場合は一日に0.6mgほどが必要だと言われています。

こんにゃくセラミド

飲むタイミング

サプリメントの飲むタイミングとしておすすめなのは寝る前です。特に肌などに関係するサプリメントは寝る前がベストです。

 

これは寝てから肌に関する成分などが活発になるのが1時間から3時間ほどの間だと言われているからです。

寝ている間に成長ホルモンがたくさん分泌されるという話は聞いたことあるかもしれませんが、そういったときにサプリメントの成分が働きを助けてくれるわけです。ついつい寝る前に飲むのを忘れてしまうという人は、食後30分以内という時間に飲むのも良いでしょう。

サプリメントを服用する上で忘れてはいけないこと

おこめのサプリ

すぐに効果は出ない

どのサプリメントも同じですが効果を出るのは早くても一ヶ月、長いと三ヶ月ほど経ってから出てくる場合もあります。

 

また、サプリメントを摂っていれば何もしなくて良いわけではなく、しっかりとバランスの良い食事や運動、そしてランキングで紹介したセラミド配合の化粧水を使いましょう

サプリメントは種類によって効果が出やすいものや、体質によってはなかなか効果が分かりにくい場合があります。価格が高いものが必ずしも効果があるというわけではないですし、たくさん摂っても効果は一定になっています。ダイエットと同じく始めてから効果が出るまでの忍耐力も大事なポイントになります。

サプリメントの粒

基本的に副作用はない

セラミドのサプリメントの場合はそれほど副作用を気にする必要は無いそうです。植物由来の原料が多いこともその理由です。

ただし、アレルギーを持っている人は必ず医師に相談してから服用するようにしましょう。その理由はセラミドの原料の多くに米や小麦が使用されているからです。また、そういったアレルギーがない人でも服用して体調に違和感を感じたり、肌に違和感を感じた場合は服用をやめて医師に服用したサプリメントを持っていって相談しましょう。

セラミド配合化粧水おすすめランキング!まとめ

しっかり保湿する女性

自分の肌を素敵にケア

セラミド配合の化粧水は、いままでの自分の肌を生まれ変わらせてくれる化粧水です。

自分の肌に自信がなかった人もセラミドに注目してみましょう。しっかりと保湿して水分を浸透させることで乾燥肌や敏感肌の改善につながります。いろいろなローションで肌をしっとりとさせて鏡を見るときも幸せな気分になるかもしれません。

笑顔の素敵な女性

お肌の悩みを解消

どんな化粧水を選べば良いのかわからなかった人も、セラミドが配合されているものを選ぶという一つのヒントになるかもしれません。

冬の季節になると肌のカサカサが気になっていた人もセラミド配合の化粧水にトライしてみましょう。プチプラ系のものから初めて効果が実感できたら、少し高級なタイプも試してみると良いかも知れません。ランキングを参考に自分の目的にあったセラミド配合化粧水でお肌の悩みを解消しましょう。

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