マッチョの人気芸能人ランキングTOP45！美しい筋肉の男性1位は？

ご紹介するマッチョな芸能人は、ただ人気の芸能人ではなく、筋肉が美しい芸能人から意外なマッチョな芸能人等幅広くランキングにまとめました。意外なマッチョな芸能人という事で、隠れマッチョいわゆる「細マッチョ」な芸能人も多数、ランキングに登場します。ランキングでご紹介する芸能人は、みなさんかっこいい人ばかりです。是非チェックしましょう。

芸能人はしっかりしたジムに通い目的を持ち筋肉をプロの指導の下筋トレをしています。ですので、マッチョな芸能人の筋肉は美しいのです。それは女性だけではなく男性もかっこいいと思わせるようです。ランキングはイケメンな芸能人から意外な細マッチョな芸能人等幅広くご紹介しています。その中で特に美しい筋肉をもつマッチョな芸能人は誰なのでしょうか。早速ランキング45位からチェックしていきましょう！

また、マッチョな芸能人ランキングでは、その芸能人の画像やファンのツィート等を交えてランキングをご紹介します。意外な芸能人から、筋肉が美しい芸能人等様々な芸能人がランキングにでてきます。女性だけではなく、男性も美しいと思わせる、イケメンでかっこいい芸能人ばかりです。それではランキング45位からご紹介していきます！

愛称：浪速のロッキー

本名：赤井英和

生年月日：1959年8月17日

現在年齢：59歳

出身地：大阪府大阪市西成区

血液型：A型

身長：178cm

体重：82kg

活動内容：俳優・タレント

所属グループ：なし

事務所：プランニングメイ

家族構成：妻・娘・息子

代表作：またまたあぶない刑事・何日君再来・笑ゥせぇるすまん・新ミナミの帝王シリーズ等

マッチョな芸能人ランキング45位は赤井英和さんです。赤井英和は元プロボクサーです。しかし、歳を重ねる毎に、特にお腹がでて、元プロボクサーとは思えない体になってしまったのです。そこでライザップに出会い僅か2か月で減量に成功しました。筋肉のポイントとしてはやはり美しい6パックの腹筋です。またライザップのCMをみた視聴者からは頬もすっきりした為、細マッチョのオジサマとよばれています。

愛称：ふるぽん

本名：古川雄輝

生年月日：1987年12月18日

現在年齢：31歳

出身地：東京都出身（カナダで8年間・高校はアメリカで3年間暮らす）

血液型：A型

身長：180cm

体重：？？？

活動内容：俳優

所属グループ：無し

事務所：ホリプロ

家族構成：？？？

代表作：永遠の0・となりの怪物くん・アスコーマーチ〜明日香工業高校物語〜・八重の桜・僕だけがいない街・イタズラなKiss〜LoveinTOKYO等

ランキング44位の芸能人古川雄輝さんは「イタズラなKiss」まではそこまで筋肉がある感じではありませんでした。しかし、上の画像の様に、重要参考人探偵あたりから美しい腹筋がファンから注目されます。元々細身のイケメン俳優でしたので、イメージが崩れるかと思われましたが、ファンからはその美しい腹筋から歓喜の声が多数あがりました。細マッチョで最強の芸能人の一人といえます。

愛称：パイセン

本名：矢野勝也

生年月日：1970年8月17日

現在年齢：48歳

出身地：兵庫県尼崎市

血液型：AB型

身長：165cm

体重：63kg

活動内容：お笑い芸人

所属グループ：矢野・兵動

事務所：よしもとクリエイティブ・エージェンシー

家族構成：妻・長女・次女

代表作：CygamesTHEMANZAIマスターズ・痛快!明石家電視台・たかじん胸いっぱい（関西テレビ）・ごきげんライフスタイルよ〜いドン!木曜「人気モン見学」レポーター・おかべろ・第41回尼崎ボディビル選手権大会出場

ランキング43位でご紹介する芸能人はお笑い芸人の矢野勝也さんです。元々引き締まった肉体に憧れがあり、鍛えるきっかけになったのは、娘さんのお父さんを通じて始めたのがきっかけです。画像の様にかっこいい肉体をもっていますが、お金がかかるジムではなく、地元の総合体育館でここまでかっこいいキレキレな肉体に仕上げています。地元のボディービルの大会に出場したり筋肉芸人の仕事もこなしています。

愛称：？？？

本名：永山瑛太

生年月日：1982年12月13日

現在年齢：36歳

出身地：新潟県生まれ・東京都板橋区育ち

血液型：B型

身長：179 cm

体重：？？？

活動内容：俳優

所属グループ：

事務所：パパドゥ

家族構成：妻（木村カエラ）・息子・娘・永山絢斗（弟）

代表作：ランチの女王・きみはペット・WATERBOYS・はたち〜1983年に生まれて〜・オレンジデイズ・のだめカンタービレ・篤姫・anone等

イケメン芸能人瑛太さんは服を着た感じの見た目はそこまでマッチョには見えません。しかし、ピッタリした服を着ると分かるのですが、意外にもマッチョなのです。細マッチョの部類に入りますが、細マッチョで最強芸能人はランキング下位ながら瑛太さんという声もあります。その理由は全体的に筋力のバランスが良く美しいからです。また余計な脂肪が無いのもファンの中では美しいと評判です。

愛称：？？？

本名：溝端淳平

生年月日：1989年6月14日

現在年齢：29歳

出身地：和歌山県橋本市出身

血液型：A型

身長：175cm

体重：63kg

活動内容：俳優

所属グループ：無し

事務所：エヴァーグリーン・エンタテイメント

家族構成：？？？

代表作：花ざかりの君たちへ〜イケメン♂パラダイス〜・ハチワンダイバー・赤い糸・名探偵コナンドラマスペシャル・立花登青春手控え・オトナの土ドラ「仮面同窓会」等

芸能人マッチョランキング41位の溝端淳平さんの美しい筋肉と言えば腹筋です。上の画像を見て分かる様に、余計な脂肪がなく、シックスパックに割れた腹筋は細マッチョな体つきそのものです。細マッチョという印象がある溝端さんですが、ピッタリとした服を着るとがっちりとした肉体がはっきりわかります。過去にも筋肉がつきすぎてスーツがきれなくなったというエピソードもあるほど意外にも筋肉質なのです。

愛称：？？？

本名：庄司智春

生年月日：1976年1月1日

現在年齢：43歳

出身地：神奈川県川崎市川崎区生まれ・東京都大田区蒲田育ち

血液型：A型

身長：176.5cm

体重：68kg

活動内容：お笑い芸人

所属グループ：品川庄司

事務所：よしもとクリエイティブ・エージェンシー（吉本興業）

家族構成：妻・長男・長女

代表作：ほんとにあった怖い話「闇からの電話」・あらびき団・ウンナン極限ネタバトル! ザ・イロモネア 笑わせたら100万円・爆笑レッドカーペット（不定期出演）・ノンストップ!（金曜日不定期ゲスト）

芸能人のなかで、お笑い芸人も数多くのマッチョな芸能人がいます。その中で最強ともいわれているのが庄司智春さんです。庄司さんは上の画像の様にかっこいい・美しい筋肉をもっています。全体的に美しい筋肉の理由は、筋トレに対する考えがストイックだからです。筋肉を見ながら鍛えた方が良いと常々力説しており、また筋トレ中に妻の藤本美貴に話しかけられ喧嘩になったという事もあるほどストイックです。

愛称：？？？

本名：高橋照英

生年月日：1974年4月4日

現在年齢：45歳

出身地：埼玉県鴻巣市出身

血液型：O型

身長：184cm

体重：72kg

活動内容：俳優

所属グループ：無し

事務所：エス・プログレス

家族構成：妻・長女・次女・長男

代表作：まんてん・水戸黄門第31部・里見八犬伝・照英・児島玲子の最強!釣りバカ対決!!・筋肉番付・スポーツマンNo.1決定戦・アサヒビール 「本生」（CM）等

芸能人マッチョランキング39位でご紹介するのは俳優の照栄さんです。照栄さんは、元陸上競技の選手で有名なやり投げ選手でした。陸上選手ではなく、俳優・モデルの芸能人の道を選んだ照栄さんの筋肉は、陸上競技生活鍛えられた最強の筋肉といえます。運動神経の良さは芸能人サバイバルバトルにて優勝する等の好成績からも分かります。画像の様にCMではヒラメ筋が素晴らしすぎると絶賛されています。

愛称：？？？

本名：三宅健

生年月日：1979年7月2日

現在年齢：39歳

出身地：神奈川県出身

血液型：O型

身長：164cm

体重：49kg

活動内容：アイドル・歌手・タレント・俳優

所属グループ：V6

事務所：ジャニーズ事務所

家族構成：？？？

代表作：伊東家の食卓・その顔が見てみたい・NHKみんなの手話（ナビゲーター）・明治製菓「チョコBOW」（CM）・ミサワホーム（CM）等

芸能人マッチョランキング38位の三宅健さんはジャニーズの中だけではなく、芸能人全体を見渡しも小柄な体型で、顔立ちも小柄なイケメン芸能人です。ですが意外にも筋肉はすごくワイルドです。筋トレを始めたきっかけは2002年に出演したNHKのドラマでボクサー役にはまってからジムに熱心に通っているのです。ボクシングで鍛えた肉体美は無駄がなく、かっこいい細マッチョの最強格の一人です。

愛称：？？？

本名：伊勢谷友介

生年月日：1976年5月29日

現在年齢：42歳

出身地：東京都出身

血液型：A型

身長：179 cm

体重：？？？

活動内容：俳優・映画監督・美術家・実業家

所属グループ：無し

事務所：リバースプロジェクト

家族構成：？？？

代表作：ワンダフルライフ・嫌われ松子の一生・あしたのジョー・カイジ2人生奪回ゲーム

伊勢谷友介さんは芸能人の中でも俳優・映画監督・美術家・実業家という顔をもつ異色な芸能人です。伊勢谷友介さんは映画「あしたのジョー」で力石の役を演じた時の役作りでダイエットや筋トレを積みその肉体美が話題になりました。ボクサー顔負けの美しい肉体は、筋肉が苦手な人ですら虜にし、身長が高く筋肉が美しい感じで映え、細マッチョの中でも最強というファンも非常に多いです。

愛称：レイザーラモンHG

本名：住谷正樹

生年月日：1975年12月18日

現在年齢：43歳

出身地：兵庫県加古郡播磨町

血液型：B型

身長：185cm

体重：72kg

活動内容：お笑い芸人・元プロレスラー

所属グループ：レイザーラモン

事務所：リバースプロジェクト

家族構成：妻・長女・長男

代表作：爆笑問題のバク天!・世界笑える!ジャーナル・ラジかる!!→ラジかるッ・ぶちぬき（テレビ東京） 水曜準レギュラー

元プロレスラーという顔を持つ芸能人住谷正樹さんですが、一時レザーラモンHGで時代を風靡しました。そんなランキング36位の住谷正樹さんは元プロレスラーという事で、すべての筋肉がバランス良く整ったかっこいい肉体美を持っています。また顔もイケメンでかっこいいのですが、キレイにシックスパックに割れた腹筋がかっこいいとファンから人気です。

愛称：？？？

本名：窪田正孝

生年月日：1988年8月6日

現在年齢：30歳

出身地：神奈川県

血液型：B型

身長：175cm

体重：63kg

活動内容：俳優

所属グループ：無し

事務所：スターダストプロモーション

家族構成：？？？

代表作：チェケラッチョ!!inTOKYO・ケータイ捜査官7・僕がセレブと結婚した方法・MARS〜ただ、君を愛してる〜・ヒトヤノトゲ〜獄の棘〜・僕たちがやりました等

芸能人マッチョランキング35位の窪田正孝さんは、中世的なイケメン俳優です。イケメンで見た目は華奢な体つきをしていますが、実は細マッチョ最強の一人なのです。上の画像の様にかっこいい細マッチョな肉体はファンからもちょうど良いと評判ですが、本人はそこまで本格的な筋トレはしていないと発言しています。しかし元々ダンスやバスケ等のスポーツをやっていたので体は元々から細マッチョだった事が伺えます。

愛称：？？？

本名：上田竜也

生年月日：1983年10月4日

現在年齢：35歳

出身地：神奈川県

血液型：B型

身長：170.5cm

体重：？？？

活動内容：歌手・俳優・タレント

所属グループ：KAT-TUN

事務所：ジャニーズ事務所

家族構成：？？？

代表作：婚カツ!・ランナウェイ〜愛する君のために・ボーイズ・オン・ザ・ラン・視覚探偵日暮旅人・新宿セブン・節約ロック

芸能人マッチョランキング34位の上田さんは元々王子様キャラで、スポーツをするイメージはそもそもなく意外な芸能人でした。そんな印象をガラッと変えたのがオールスター感謝祭の名物企画赤坂ミニマラソンで優勝した事です。実はボクシングもすばらしく、その肉体は無駄がないかっこいい細マッチョな肉体をもっておりファンからが大人気です。特に人気なのが無駄がないシックスパックに割れた腹筋です。

愛称：？？？

本名：関口メンディー

生年月日：1991年1月25日

現在年齢：28歳

出身地：アメリカ・ニュージャージー州

血液型：O型

身長：182cm

体重：82kg

活動内容：ダンサー

所属グループ：GENERATIONS・EXILE

事務所：LDHJAPAN

家族構成？？？

代表作：究極の男は誰だ!?最強スポーツ男子頂上決戦・ヒルナンデス!「予約殺到! 話題のバスツアー!!」・PRINCEOFLEGEND

GENERATIONS、EXILEメンバーで知られる芸能人マッチョランキング33位のダンスパフォーマーの関口メンディーさんは、短期間でEXILEメンバーに選出された才能豊かなダンスパフォーマーです。関口メンディーさんは大の筋トレ好きで特に腹筋に自信があり腹筋がかっこいいと人気です。上の画像をみても分かる様に、鍛え抜かれたメンバーの中でも特に体格が良くプロのスポーツ選手からも腹筋を絶賛されていました。

愛称：？？？

本名：中山翔二

生年月日：1978年9月17日

現在年齢：40歳

出身地：福岡県福岡市東区

血液型：AB型

身長：177cm

体重：78kg

活動内容：お笑い芸人

所属グループ：無し

事務所：よしもとクリエイティブ・エージェンシー

家族構成：？？？

代表作：SASUKE・芸能人サバイバルバトル・プロスポーツマン大会・水戸黄門31部・おしおきピンキームーン・2004年/バンダイPS2「キン肉マン ジェネレーションズ」（CM）・2006年/コカ・コーラ「パワーエイド」（CM）等

芸能人の中でお笑い芸人の中にも沢山のマッチョな芸能人がいます、お笑い芸人の中で最強の一人として思いい浮かべるのがなかやまきんに君です。一時期はアメリカ留学で痩せてしまいましたが、コツコツと長年かけて鍛えたかっこいい筋肉は本物です。また上の画像は東京オープンボディビル選手権大会（75キロ級）で準優勝した時の画像で、大会後仕上がった最強の肉体は本人もファンも納得するほど人気の一枚です。

愛称：？？？

本名：ケイン・タケシ・コスギ

生年月日：1974年10月11日

現在年齢：44歳

出身地：アメリカ合衆国ロサンゼルス出身

血液型：A型

身長：181cm

体重：？？？

活動内容：俳優

所属グループ：無し

事務所：デスティニープロダクション

家族構成：妻・娘

代表作：琉球の風・聖龍伝説・金田一少年の事件簿・真相―わが子の殺人日記・スポーツマンNo.1決定戦・SASUKE等

完璧な肉体美を持つ芸能人の最強の一角として有名なのがイケメン俳優のケイン・コスギさんです。ケイン・コスギさんは年齢44歳にして上の画像の様な素晴らしい肉体を維持しています。ケイン・コスギさんの筋肉が人気の理由としては、一つ一つの筋肉が素晴らしいという事です。特に無駄のないシックスパックに割れた腹筋としっかり引き締まった腕はファンの中では特に人気です。

愛称：山ちゃん

本名：山田涼介

生年月日：1993年5月9日

現在年齢：26歳

出身地：東京都

血液型：B型

身長：164.5cm

体重：？？？

活動内容：俳優、歌手、アイドル

所属グループ：Hey! Say! JUMP

事務所：ジャニーズ事務所

家族構成：？？？

代表作：先生はエライっ!・古畑中学生・スクラップ・ティーチャー〜教師再生〜・左目探偵EYE・理想の息子・金田一少年の事件簿 獄門塾殺人事件・24時間テレビスペシャルドラマ「母さん、俺は大丈夫」

芸能人マッチョランキング30位では意外な細マッチョな芸能人をご紹介します。アイドルグループ「ヘイセイジャンプ」のメンバーのイケメン芸能人山田涼介さんは服を着た状態では分かりませんが、体脂肪率5％と実は細マッチョなのです。筋トレを始めた理由は身長にコンプレックスがあり、細マッチョになりたいと思ったのがきかっけです。イケメンな甘いマスクに反したかっこいい肉体はファンから大人気です。

有名なマッチョな芸能人は勿論ですが、意外なマッチョな芸能人がランキングに多数でてきます。ここからも、参考になる芸能人の画像があればのせていきます。ランキング事態はまだ下位の方にはなりますが、先ほどのランキング同様に最強とも言われる芸能人も沢山でてきます。是非チェックしましょう。それでは芸能人マッチョランキング29位～15位までご覧ください。

愛称：岩ちゃん

本名：岩田剛典

生年月日：1989年3月6日

現在年齢：30歳

出身地：愛知県名古屋市

血液型：B型

身長：174cm

体重：63kg

活動内容：ダンサー

所属グループ：三代目JSOULBROTHERSfromEXILETRIBE・ EXILE・AGPOUND・THESharehappifrom三代目JSoulBrothersfromEXILETRIBE・TwiggzFam

事務所：LDHJAPAN

家族構成：？？？

代表作：ナイトヒーロー NAOTO・砂の塔〜知りすぎた隣人・崖っぷちホテル!・炎上弁護人

ランンキング29の岩田剛典はエグザイル等で人気パフォーマーです。EXILEファミリーの筋肉が凄い事は有名ですが、岩田剛典の筋肉は芸能人の中でも芸術的と人気です。上の画像にもある様に無駄のない筋肉は、すべてパフォーマンスという目的の為に鍛えられた肉体美です。また、衣装で上半身裸になる事もあるので、舞台袖でギリギリまで鍛え仕上げているというエピソードもあります。

愛称：？？？

本名：イ・ビョンホン

生年月日：1970年7月12日

現在年齢：48歳

出身地：韓国・京畿道城南市

血液型：O型

身長：177cm

体重：72kg

活動内容：俳優

所属グループ：無し

事務所：BHエンターテインメント所属

家族構成：妻・息子

代表作：美しき日々・遠い路・オールイン運命の愛・IRIS-アイリス-・外交官・黒田康作・ミスター・サンシャイン・NEC（日本電気）N901iS(CM）・トヨタ自動車RAV4（CM）

ランキング28位のイビョンホンさんは韓国の人気イケメン俳優です。様々な年齢層に人気がある芸能人ですが体脂肪率は約10％とスポーツ選手並の肉体をもっています。特に素晴らしいのが三角筋です。肩関節にある筋肉なのですが、ここが発達しているのでスーツがとても似合います。また腹筋も特徴的で、筋肉の繊維がもりあがっているかっこいいボリュームのある腹筋をしています。

愛称：？？？

本名：武田真治

生年月日：1972年12月18日

現在年齢：46歳

出身地：北海道札幌市北区

血液型：AB型

身長：165cm

体重：56kg

活動内容：俳優、タレント、筋肉サックスプレーヤー、ナレーター コスプレイヤー

所属グループ：無し

事務所：ホリプロ

家族構成：？？？

代表作：身毒丸（舞台）・夜叉ヶ池（舞台）・ブラッド・ブラザーズ（ミュージカル）・ピンクスパイダー（ミュージカル）・新堂本兄弟・めちゃ×2イケてるッ!・みんなで筋肉体操等

ランキング27位の武田真治さんは身長165cmと意外に小柄ですが、肉体美が素晴らしい芸能人です。上の画像にあるように特に大胸筋は芸能人の中では最強格で、有名なNHKのみんなで筋肉体操をみても大胸筋の凄さが分かります。筋トレ方法は至ってシンプルで、ベンチプレス中心です。むしろ本人はベンチプレスしかやっていないと言い切っている程、ベンチプレスばかり行っています。

愛称：山P

本名：山下智久

生年月日：1985年4月9日

現在年齢：34歳

出身地：千葉県

血液型：A型

身長：174cm

体重：62kg

活動内容：俳優・歌手・タレント

所属グループ：無し（NEWSの元メンバー）

事務所：ジャニーズ事務所

家族構成：？？？

代表作：っポイ!・ドラゴン桜・野ブタ。をプロデュース・クロサギ・白虎隊・プロポーズ大作戦・コード・ブルー -ドクターヘリ緊急救命-・アルジャーノンに花束を・なぜ少女は記憶を失わなければならなかったのか?〜心の科学者・成海朔の挑戦〜

ドラマ内で披露した筋肉がすごいと話題なのがイケメン芸能人山下智久さんです。特にバランスの良い胸板は沢山のファンから人気の理由の一つといえます。基本的に筋トレのメニューは自宅での腹筋・背筋・腕立て伏せ中心です。ボクサー役の時はそれに加えサンドバッグを使ったトレーニングやスパーリング・縄跳び等もやり、プロボクサーの様なかっこいい肉体美を披露しました。

愛称：？？？

本名：山本耕史

生年月日：1976年10月31日

現在年齢：42歳

出身地：東京都新宿区

血液型：B型

身長：179cm

体重：65kg

活動内容：俳優、歌手

所属グループ：無し

事務所：ワイツーカンパニー

家族構成：妻・子供2人

代表作：ひとつ屋根の下・春よ、来い・ショムニFINAL・恋におちたら〜僕の成功の秘密〜・恋のから騒ぎ ドラマスペシャル 〜Love StoriesIII〜「荷台に乗せられた女」・スキャンダル専門弁護士 QUEEN等

2016年1月の大河ドラマ真田丸で筋肉が話題になったのがイケメン芸能人山本耕史さんです。イケメンの甘いマスクからは考えられませんが、山本耕史さんは他の芸能人から指摘される程の筋トレマニアなのです。また、山本耕史さんは理想的な筋肉の付き方をしており食生活にも気を配っている事が伺えます。さらに、大胸筋・腹直筋等が発達したボディービル体型なのもファンから人気の理由です。

愛称：？？？

本名：長渕剛

生年月日：1956年9月7日

現在年齢：62歳

出身地：鹿児島県日置郡伊集院町

血液型：A型

身長：173cm

体重：？？？

活動内容：シンガーソングライター・俳優・詩人・画家・書道家

所属グループ：無し

事務所：オフィス・レン

家族構成：？？？

代表作：巡恋歌・俺らの家まで・祈り・ヒロイン・久しぶりに俺は泣いたんだ・ろくなもんじゃねえ・乾杯・とんぼ・しあわせになろうよ等

芸能人の中でマッチョな人の中にミュージシャンの人も多くいます。ランキング24位の長渕剛さんは沢山の男性ファンを魅力してきた歌手です。ツアー中に体を壊してしまった事をきっかけに肉体改造をし、62歳にして素晴らしい肉体美をもっています。トレーニングの方法は懸垂を中心にし、食べる物もかなり変えたそうです。結果素晴らしいマッチョな肉体を手に入れ元気に活動を続けています。

愛称：？？？

本名：小栗旬

生年月日：1982年12月26日

現在年齢：36歳

出身地：東京都

血液型：O型

身長：184cm

体重：？？？

活動内容：俳優

所属グループ：無し

事務所：トライストーン・エンタテイメント

家族構成：妻・子供2人

代表作：GTOドラマスペシャル・明日を抱きしめて・ごくせん第1シリーズ・救命病棟24時第3シリーズ・花より男子・電車男最後の聖戦等

イケメン俳優小栗旬さんの筋肉が最強という声もあるぐらい、芸能人の中でも小栗旬さんの筋肉は美しいと評判です。特に素晴らしいのが腕の筋肉です。太く男らしい上腕筋は勿論ですが、バランスよく鍛えられている上腕二頭筋・三頭筋もバランス良く整っています。一時期暴飲暴食で太ってしまったのですが、花ざかりの君たちへで体を絞らないといけなくなったのが筋トレへのきっかけと言われています。

愛称：？？？

本名：小島義雄

生年月日：1980年11月16日

現在年齢：38歳

出身地：沖縄県島尻郡久米島町生まれ千葉県千葉市稲毛区育ち

血液型：O型

身長：178cm

体重：70kg

活動内容：お笑い芸人

所属グループ：無し

事務所：サンミュージックプロダクション

家族構成：妻

代表作：短歌de胸キュン・サタデーウォッチン!・天才てれびくんYOU・小島よしおのペコペコグルメ・炎の体育会TV・くりぃむクイズミラクル9等

ランキング22位でご紹介する芸能人は、お笑い芸人の小島よしおさんです。上の画像をみても分かる様に、意外に筋肉が隆々についている訳ではなく。どちらかと言えば細マッチョの部類に入ります。肉体は左右対称で美しく、大胸筋や腹筋、上腕三頭筋、腹筋等がバランス良く鍛えられています。家に懸垂マシンがありポールダンス用のポールが家にある等家でもしっかりした知識を持って鍛えている事が伺えます。

愛称：？？？

本名：佐藤篤志

生年月日：1980年4月30日

現在年齢：39歳

出身地：埼玉県越谷市

血液型：A型

身長：175cm

体重：65kg

活動内容：歌手

所属グループ：EXILE

事務所：LDHJAPAN

家族構成：？？？

代表作：いつかきっと…・OooBaby・MELROSE 〜愛さない約束〜・道しるべ・青い龍・PreciousLove・桜の季節等

ランキング21位のATSUSHIさんは、海外でトレーニングを始めて半年で筋肉によって体重が6キロ増えました。上の画像にある様に腹筋・肩・腰も綺麗に筋肉がついている事がわかります。EXILEファミリーはマッチョな人が多いのですが、ATSUSHIさんは前きていた服がきれなくなる程マッチョになりました。ライブをやっても余力が残るぐらいの体にしたいとも言っているので、ファンの為を思っての筋トレといえます。

愛称：？？？

本名：五十嵐広行

生年月日：1969年6月1日

現在年齢：49歳

出身地：神奈川県横浜市

血液型：AB型

身長：174cm

体重：63kg

活動内容：ダンサー・プロデューサー・実業家

所属グループ：EXILE

事務所：LDHJAPAN

家族構成：妻・娘

代表作：EXILE・JSoulBrothers（二代目）・三代目JSOULBROTHERSfromEXILE TRIBE・E-girls等

LDHという会社を設立し社長としてもパフォーマーとしても一流なHIROさんですが、49歳という年齢でも素晴らしい肉体を保っています。HIROさんが特に素晴らしい筋肉は腹筋です。彫刻の様な素晴らしい腹筋は一切の無駄がなく、見とれていしまうほどです。EXILEファミリーの人達の筋肉が美しい理由に無駄な筋肉が無い事があげられます。特にHIRさんは有酸素運動にストイックなので、筋肉美が素晴らしいのです。

愛称：？？？

本名：生田斗真

生年月日：1984年10月7日

現在年齢：34歳

出身地：北海道室蘭市

血液型：A型

身長：175cm

体重：56kg

活動内容：俳優

所属グループ：無し

事務所：ジャニーズ事務所

家族構成：？？？

代表作：劇団演技者。 眠れる森の死体・ウロボロス〜この愛こそ、正義。・いだてん〜東京オリムピック噺〜等

マッチョな芸能人ランキング19位の生田斗真さんは、マッチョな芸能人が苦手な人でもファンが多い細マッチョな芸能人です。全体的に華奢に見えるのですが、しっかりと筋肉がついています。その程よい筋肉は女性ファンだけではなく男性からもかっこいいと評判です。NHKの大河ドラマ「いだてん」にて、素晴らしい肉体美が披露され、かっこいいとファンの間では有名です。

愛称：ヒガシ

本名：東山紀之

生年月日：1966年9月30日

現在年齢：52歳

出身地：神奈川県川崎市

血液型：A型

身長：178cm

体重：62kg

活動内容：俳優、歌手、ダンサー、ナレーター

所属グループ：少年隊

事務所：ジャニーズ事務所

家族構成：妻・長女・次女

代表作：必殺仕事人シリーズ・一休さん・大岡越前・七つの会議・刑事7人シリーズ・砂の器・喰いタン・世界まる見え!テレビ特捜部等

ジャニーズ事務所の大御所東山さんの筋肉が美しいとファンの間で有名です。東山さんの肉体美がすばらしいのは、50歳を超えてなおバランス良い綺麗な筋肉を保っている事にあります。東山さんは血液を鍛える事を目標にしており、高酸素濃度を高めた部屋で寝たりしています。また50歳を超えてマッチョでいられる理由に腹筋を一日1000回したり一か月に100km走る事を継続し続けている事にあります。

愛称：？？？

本名：眞木大輔

生年月日：1975年10月27日

現在年齢：43歳

出身地：神奈川県横浜市

血液型：O型

身長：180cm

体重：65kg

活動内容：ダンサー・DJ・俳優

所属グループ：EXILE・PKCZ

事務所：LDHJAPAN

家族構成：？？？

代表作：コーセーコスメポートドラマスペシャル「探偵M」・町医者ジャンボ!!

芸能人マッチョランキング17位のMAKIDAIさんですが、あまり肉体を外に出す事がないのですが、実は素晴らしい肉体美をもった芸能人の一人なのです。ダンス修行でニューヨークに行く程のストイックなMAKIDAIさんですが、ダンスの為に鍛え上げられた肉体は、彫刻の様に美しく、正に芸術品といえます。特に他の人にはない筋肉のしなやかさが美しさを引き立てています。

愛称：？？？

本名：西川貴教

生年月日：1970年9月19日

現在年齢：48歳

出身地：滋賀県彦根市生まれ滋賀県野洲市育ち

血液型：A型

身長：161cm

体重：？？？

活動内容：歌手

所属グループ：

事務所：ディーゼルコーポレーション

家族構成：？？？

代表作：LEVEL4・WHITE・BREATH・HOTLIMITBurninX'mas・WILDRUSH等

パワフルなボイスで大人気の歌手西川貴教さんですが、西川貴教も素晴らしい肉体美をもった芸能人の一人なのです。上の様な美しい筋肉を鍛え上げられている理由に、複数のジムをバランスよく通っているという点があげられます。メイン・体幹・汗かきの3つで分ける事で様々なトレーナーの指導を受けたり、気分を変えたりでき継続する事で素晴らしい肉体美をてにいれたのです。

愛称：？？？

本名：永井大

生年月日：1978年5月20日

現在年齢：41歳

出身地：新潟県糸魚川市

血液型：O型

身長：185cm

体重：71kg

活動内容：俳優

所属グループ：

事務所：ケイダッシュ

家族構成：妻・長男・長女

代表作：未来戦隊タイムレンジャー・ああ探偵事務所・黒い太陽・サラリーマン金太郎・新選組血風録等

芸能人マッチョランキング15位でご紹介する芸能人は、俳優の永井大さんです。タイムレンジャーの主演でデビューした永井大さんですが、小さいころから空手でインターハイ・国体5位いになる等実力者なのです。空手は全身の筋肉くまなくを使いますので、小さいころから継続していると体脂肪がつきにくく、かっこいい筋肉が出来上がるのです。過去に筋肉番付ではその身体能力を活かし好成績を残した事もあります。

愛称：？？？

本名：武井壮

生年月日：1973年5月6日

現在年齢：46歳

出身地：東京都葛飾区

血液型：A型

身長：175cm

体重：69kg

活動内容：マルチタレント

所属グループ：無し

事務所：個人事務所

家族構成：？？？

代表作：バラいろダンディ・戦え!スポーツ内閣・武井壮のパラスポーツ真剣勝負等

武井壮さんといえば、過去陸上競技の十種競技で好成績を収めたアスリートとうイメージが強く、ゴリゴリなマッチョなイメージがありますが、武井壮さんは本当に必要な筋肉のみしか鍛えないので、バランスが取れた肉体美をしています。胸筋はそこまで鍛えていないのですが、全体的に筋肉の塊のような芸術な肉体美であり、ファンからも程よい筋肉で美しいと評判です。

愛称：翔くん

本名：櫻井翔

生年月日：1982年1月25日

現在年齢：37歳

出身地：群馬県前橋市生まれ東京都港区育ち

血液型：A型

身長：172cm

体重：？？？

活動内容：アイドル・歌手・俳優・タレント・司会者・キャスター

所属グループ：無し

事務所：ジャニーズ事務所

家族構成：？？？

代表作：櫻井有吉アブナイ夜会→櫻井・有吉 THE夜会・newszero・2018平昌オリンピックスペシャルキャスター等

報道番組等でも活躍する人気アイドルの桜井さんですが、穏やかな喋りで紳士的な顔とは裏腹に筋肉が細マッチョでかっこいいとファンから人気です。特に腹筋が素晴らしく、メディシングボールを腹筋に投げつけるトレーニングをしている為美しい腹筋が出来上がているのです。またそこまでストイックではないのでナチュラルな細マッチョなのも人気の理由の一つといえます。 

愛称：？？？

本名：伊藤英明

生年月日：1975年8月3日

現在年齢：43歳

出身地：岐阜県岐阜市

血液型：O型

身長：183cm

体重：76kg

活動内容：俳優

所属グループ：無し

事務所：A-team

家族構成：？？？

代表作：海猿シリーズ・この胸いっぱいの愛を・罪人の嘘・僕のヤバイ妻等

筋肉がカッコいい芸能人といえば、ランキング12位の伊藤英明さんを思い浮かべる人も多いです。意外にも昔はかなりほっそりしていました。素晴らしい肉体美になったのは「海猿」がきっかけです。仕事に真面目な芸能人ですので、相応しい筋肉を作りたいと加圧トレーニングとを取りいれたり、5回に分けて食事をする等の努力を惜しみませんでした。その肉体美はスーツを着ていても分かるかっこいい肉体美です。

愛称：？？？

本名：高橋克典

生年月日：1964年12月15日

現在年齢：54歳

出身地：神奈川県横浜市出身

血液型：O型

身長：175cm

体重：68kg

活動内容：俳優

所属グループ：無し

事務所：ケイダッシュ

家族構成：妻・長男

代表作：リング〜事故か!変死か!4つの命を奪う少女の怨念・サラリーマン金太郎シリーズ・傷だらけのラブソング・特命係長只野仁シリーズ

ランキング11位の高橋克典さんは肉体改造に取りくみ、その素晴らしい肉体美は、特命係長等で見る事ができます。高橋克典さんの筋肉が美しい理由は全体のバランスが程よく整っていて、服を着ている時はそこまでマッチョに見えないという事です。細マッチョに近い肉体美ですが、大胸筋もしっかりあり、腹筋も綺麗に割れています。また腕周りの筋肉が特にセクシーだと好評です。

愛称：？？？

本名：いなばひろし

生年月日：1964年9月23日

現在年齢：54歳

出身地：岡山県津山市

血液型：AB型

身長：173cm

体重：？？？

活動内容：ミュージシャン

所属グループ：Bz

事務所：ビーイング

家族構成：妻・長男

代表作：遠くまで・KI・Wonderland・Okay・羽（ソロ）

芸能人の中で、歌手の人はマッチョな人が多いのですが、50歳を超えても美しい筋肉を維持し続けているのがBzの稲葉さんです。あの美声の原動力ともいえる美しい肉体はミュージシャンの中でも最強の一人といえます。特に素晴らしいのが大胸筋です。あの分厚い大胸筋は美しさも兼ね揃えています。その大胸筋をより美しくみせているのが、きれいな腹筋です。バランスがよく多くの人が見とれてしまう肉体美といえます。

愛称：？？？

本名：春日俊彰

生年月日：1979年2月9日

現在年齢：40歳

出身地：埼玉県所沢市

血液型：B型

身長：176cm

体重：？？？

活動内容：お笑い芸人

所属グループ：オードリー

事務所：ケイダッシュステージ

家族構成：妻

代表作：炎の体育会TV・学生才能発掘バラエティ 学生HEROES!・東京ディズニーリゾートMyマップ!・ネプ&イモトの世界番付・七人のコント侍・オードリー春日の知っとく!ベジライフ等

ランキング9位でご紹介する芸能人はお笑い芸人の春日俊彰さんです。元々はぽっちゃり体型だった春日俊彰さんが、肉体改造を始めたのは34歳の頃です。30代を超えると中々体脂肪が落ちにくいのですが、上の画像の様に、まさに逆三角形という美しい体型をしています。ボディービルの大会にも出場し、入賞するほどその筋肉は美しく、そこまでゴリゴリしていないのも人気の理由の一つといえます。

愛称：？？？

本名：キム・ヒョン

生年月日：1976年10月19日

現在年齢：42歳

出身地：東京都新宿区

血液型：O型

身長：183cm

体重：？？？

活動内容：俳優・タレント

所属グループ：無し

事務所：プラチナムプロダクション

家族構成：？？？

代表作：傷だらけのラブソング・太陽にほえろ!2001・ごくせんシリーズ・釣りバカ日誌10・ジャンクSPORTS・ふぞろいの天使たち等

劇的に肉体改造をし、SNSで20年間ビフォーアフターの画像をアップした金子賢さんの肉体が美しいと評判です。上の画像の様に、かなり引き締まった体になっています。すべての筋肉のバランスが良く、ぱっと見た感じの三角形の体型は男性でも見とれてしまうほどです。ファンからは彫刻のような素晴らしい肉体美で見とれてしまう等の声が多くあがっています。

愛称：イッチー

本名：市原隼人

生年月日：1987年2月6日

現在年齢：32歳

出身地：神奈川県川崎市

血液型：A型

身長：171cm

体重：？？？

活動内容：俳優

所属グループ：無し

事務所：スターダストプロモーション

家族構成：妻・長女

代表作：WATERBOYS2・ワイルドライフ〜国境なき獣医師団R.E.D.〜・40女と90日間で結婚する方法・猿ロック・捨て猫に拾われた男等

常に熱い心をもつ市原隼人さんは、幼い顔とは裏腹にバキバキの肉体をもつ男らしい俳優です。そのギャップに多くのファンは魅了されており、またその筋肉美を維持する為に毎日ストイックなトレーニングもこなしています。さらに、役によって体重を調整させているのも市原隼人さんの凄い所で、役によって毎回素晴らしい肉体美の変化をみられるのも人気の理由の一つです。

愛称：？？？

本名：中尾明慶

生年月日：1988年6月30日

現在年齢：30歳

出身地：東京都中野区出身

血液型：A型

身長：172cm

体重：64kg

活動内容：俳優

所属グループ：無し

事務所：ホリプロ

家族構成：妻・長男

代表作：拝み屋横丁顛末記・学問ノススメ・14歳〜千原ジュニア一人だけの闘い〜・一休さん2・連続テレビ小説まんぷく等

ランキング6位でご紹介するのは、映画やドラマで個性的な存在を放つ中尾明慶さんです。中尾明慶さんは非常に穏やかで優しそうな幼い顔立ちをしていますが、高校生のころからボクシングをやっていたためかかなり細マッチョなのです。細マッチョなのですが、最近はジムで有酸素運動をしている為か、細マッチョでありながら、かなりしっかりした筋肉がついており、かっこいい体型になっています。

愛称：ガックン

本名：大城ガクト

生年月日：1973年7月4日

現在年齢：45歳

出身地：沖縄県

血液型：A型

身長：180cm

体重：68.9kg

活動内容：シンガーソングライター・俳優・音楽プロデューサー・声優

所属グループ：無し

事務所：株式会社glove

家族構成：？？？

代表作：風林火山・ガルーダの騎士ビマ・タイムスパイラル等

CD：12月のLovesong・君に逢いたくて・LastSong・ANOTHERWORLD等

ランキング5位の芸能人は音楽も俳優業もなんでもこなすガクトさんです。ガクトさんは上の画像をみても綺麗な肉体美です。ガクトさんは不自然な筋肉を嫌がる傾向があり、ナチュラルな筋肉をつける事を考えトレーニングに励んでいるので素晴らしい肉体美が出来上がっています。特に大胸筋がかなりきれいで、形を整える為に胸の上を意識してトレーニングをする等、ナチュラルな美しさを求めた筋トレをしています。

愛称：？？？

本名：岡田准一

生年月日：1980年11月18日

現在年齢：38歳

出身地：大阪府枚方市出身

血液型：B型

身長：169cm

体重：53kg

活動内容：アイドル・俳優・歌手

所属グループ：V6

事務所：ジャニーズ事務所

家族構成：妻・長男

代表作：PU-PU-PU-・木更津キャッツアイ・SP警視庁警備部警護課第四係・図書館戦争BOOKOF MEMORIES・白い巨塔（2019年5月22日-26日テレビ朝日）等

V6のアイドル活動だけではなく俳優としても大人気の岡田准一さんですが、実は素晴らしい筋肉の持ち主なのです。また珍しいタイプのマッチョな芸能人で、昔は細マッチョとして人気でした。その頃のマッチョ具合が良かったという人も多いぐらいです。今はドラマSP等の影響でアクションが多くなり、特に大胸筋が発達しています。スーツ等を着ていても分かるぐらい最近は筋肉がついています。

愛称：？？？

本名：鈴木亮平

生年月日：1983年3月29日

現在年齢：36歳

出身地：兵庫県西宮市

血液型：A型

身長：186cm

体重：74kg

活動内容：俳優

所属グループ：無し

事務所：ホリプロ

家族構成：妻・長女

代表作：彼岸島・花子とアン・銭形警部・ヤンキー君とメガネちゃん・シバトラ〜さらば、童顔刑事スペシャル〜・宮沢賢治の食卓・大河ドラマ西郷どん

ランキング3位の鈴木亮平さんはゴリゴリの肉体美が素晴らしいのですが注目を集めたのはNHKの連続ドラマ小説でした。その時はそこまでゴリゴリのマッチョには見えなかったのですが、その時から美しい無駄のないシックスパックに割れた腹筋持っている等大人の色気触れる肉体美をもっていたのです。また背も高く爽やかなイメージも筋肉の魅力をより高めました。

腹筋に関しては無駄がなく、アスリートと比べても遜色ありません。このような鍛え方をされたらファンも釘付けになってしまいます。また、役によっては日本人離れした鍛え方をする事もあるのが鈴木亮平さんの素晴らしい点です。ファンからは幅広い役で痩せたり筋力をつけるのが素晴らしいといった意見や、爽やかな顔にゴリゴリの筋肉が釣り合わないといった様々な意見があります。

愛称：まっちゃん

本名：松本人志

生年月日：1963年9月8日

現在年齢：55歳

出身地：兵庫県尼崎市

血液型：B型

身長：172cm

体重：？？？

活動内容：お笑い芸人

所属グループ：ダウンタウン

事務所：よしもとクリエイティブ・エージェンシー

家族構成：妻・長女

代表作：ワイドナショー・松本家の休日・クレイジージャーニー・一人ごっつ・M-1グランプリ（審査委員）・IPPONグランプリ等

ランキング2位のダウンタウンの松本人志さんは前まではかなりスリムな体型でした。しかし今は上の画像の様にかっこいい筋肉質な体型に変貌を遂げています。結婚して、家族を守る為に筋肉をつけ始めたという発言から家族を守る為に筋肉トレーニングを始めたのです。また、自分が細いのが許せなかったという発言から、あこがれも前々から合った様です。

また、筋トレを始めてからは筋トレ依存症との発言もありました。松本さんからしたら、筋トレはは毎日歯を磨く様なもので、無くてはならないものとなっているのです。松本さんの素晴らしい筋肉はなんといってもかっこいい胸筋です。他の芸能人と比べても形もかっこよく、いい形で肥大しています。独学でトレーニングを学び、今ではなんとベンチプレス100キロを上げられるまでになっています。

愛称：？？？

本名：西島秀俊

生年月日：1971年3月29日

現在年齢：48歳

出身地：東京都八王子市

血液型：A型

身長：178cm

体重：65kg

活動内容：俳優

所属グループ：無し

事務所：クォータートーン

家族構成：妻・長男・次男

代表作：北の国から'92 -巣立ち-・木曜日の食卓・あすなろ白書・抱きしめたい・大奥第一章・アンフェア・純情きらり・とと姉ちゃん・流星ワゴン・名探偵・明智小五郎・きのう何食べた?等

マッチョな芸能人ランキング1位に選ばれたのは、世の中の女性も大注目の40代トップ俳優西島秀俊さんです。西島秀俊さんが最強な理由はかなりストイックな筋トレ方法にあります。端正な顔立ちと長年の素晴らしい演技力で素晴らしい俳優ですが、「MOZU」や「八重の桜」で見せた肉体美は多くの女性視聴者だけではなく男性の視聴者もくぎ付けになりました。

西島秀俊さんは高級ジムに徹底的に体を鍛え上げています。そこから有酸素運動も行うストイックぶりは40代男性が中々まねできません。やはり見た目の爽やかなルックスからの無駄のない肉体美のシルエットは多くのファンが虜になっており、演技派じゃないのにと困惑するファンもいます。特徴は何と言っても綺麗な大胸筋です、ラインがしっかり整っており、バランスも良いので男性も憧れる肉体美なのです。

芸能人は役作りの為に筋肉を鍛えたり、ファンの為に鍛えたりする事が殆んどですが、世の中の男性が筋トレをする理由は、異性に褒められたい為なのです。女性が美しくなり、かわいいねと褒められるのと一緒で男性も、筋肉が美しいねや、かっこいいねと言われたいのです。また、松本人志さんみたいに、何かあった時家族を守る為に鍛えているという人もいます。

歌手の人は派手なパフォーマンスの為に、俳優は役作り一環で筋肉をつけたりしています。そこから多くの芸能人が筋トレにはまり素晴らしい肉体を手にしています。また、松本人志さんは、家族を守る為という素晴らしい理由をもって筋トレをしています。ご紹介した芸能人を参考に、体を鍛えてみるのもおすすめです。