元彼を見返すための方法17選!振ったことを男に後悔させるマニュアル大公開!

真剣に交際していた彼に振られてしまうと、大好きだったからこそ悲しい思いや悔しい気持ちが湧いてきます。自分を振った彼を見返すためにはどういったことをすればいいのでしょうか。元彼を後悔させるための見返す方法をランキング形式でまとめました。ランキングと合わせて元彼と復縁したいなら実践すべきポイントや見返された男性心理について、元彼を見返す歌詞や言葉も合わせて紹介します。

目次

  1. 元彼を見返す方法ランキング17選!
  2. 元彼を見返す方法ランキング17位~11位
  3. 元彼を見返す方法ランキング10位~7位
  4. 元彼を見返す方法ランキング6位~4位
  5. 元彼を見返す方法ランキング3位~1位
  6. 見返された男性心理について徹底リサーチ
  7. 元彼と復縁したいなら実践すべきポイント
  8. 元彼と復縁できる可能性が分かるチェック項目
  9. 元彼を見返すことに成功した実話エピソード
  10. 次の新しい恋愛に進むために大切なこととは
  11. 元彼を見返す方法ランキング17選まとめ

元彼を見返す方法ランキング17選!

振ったことを男に後悔させるマニュアル大公開!

下を向く女性の画像

歌詞からもヒントを得よう!

大好きだった彼に振られてしまうと、とても悲しい気持ちになったり、ご飯が喉を通らなくなるほど落ち込んでしまうこともあります。

中には悔しい気持ちになって、自分を振った元彼を後悔させたいと思う人や復縁を望む人もいるでしょう。そんな元彼を後悔させたい人必見の、効果的な17つの見返す方法や歌詞などの見返す言葉をランキング形式でまとめました。

歌詞にもあるような元彼を見返す言葉や方法をご紹介

笑顔の女性の画像

復縁したい人も要チェック!

元彼を見返す方法をまとめたランキングと合わせて、見返された男性心理について徹底リサーチした結果や次の新しい恋愛に進むために大切なことを紹介します。

他には、元彼と復縁できる可能性が分かるチェック項目、参考にしたい元彼を見返すことに成功した実話エピソード、元彼と復縁したいなら実践すべきポイントも合わせて紹介するのでチェックしましょう。それでは、ランキングスタートです!

元彼を見返す方法ランキング17位~11位

袋をたくさん持つ女性の画像

悲しいときは友達と過ごそう

大好きだった彼に振られて落ち込んでしまったときは、友達と一緒に過ごして思いっきり楽しみましょう。それでは、17位~11位のランキングを見ていきましょう。

17位:心に余裕を持つ

余裕がある女性は魅力的

女性の後ろ姿の画像

力を抜くことも大切

元彼を見返す方法ランキング17位は、「心に余裕を持つ」です。元彼に振られた悔しさで、一生懸命見返そうと努力している人も多くいるでしょう。

しかし、頑張りすぎていると見返そうと努力していることが伝わってしまうこともあります。まずは、心に余裕を持って生活することが大切です。元彼のことを忘れる時間を作り、自分のためだけに作りましょう。

手を差し出す女性の画像

自分を大切にしよう

心に余裕を持つためには、自分のことを大切にしましょう。自分のためだけに、朝ごはんからこだわって料理をしたり、自分のしたいことを思いっきりするのがおすすめの方法です。

16位:スキンケアに力を入れる

肌を綺麗にすることも女磨きのひとつ

鏡を見る女性の画像

肌診断に行くのもおすすめ

元彼がいた頃は、安心感からスキンケアを怠り気味だった人もいるのではないでしょうか。元彼を見返すには、肌の手入れに力を入れるのがおすすめです。

かさついていないきれいな肌は男性を魅了する力があります。肌をきれいに保てば、女性の魅力も出て元彼も後悔する可能性があります。デパコスなどの少し高級なスキンケアアイテムを揃えると、やる気も出るのでおすすめです。自分の肌に合うスキンケアを見つけるために、肌診断に行ってみるのもおすすめです。元彼を見返す方法ランキング16位は、「スキンケアに力を入れる」です。

笑顔の女性の画像

化粧ノリが変わる!

日頃のスキンケアは、化粧ノリも変えます。ファンデーションも綺麗に肌に密着するようになり、メイクもきれいに仕上がります。

スキンケアによって肌がきれいになれば隠す箇所も少なくなり、男性ウケするようなナチュラルメイクも似合うようになります。女性として陰ながら努力をしている元カノを手放してしまったことを後悔してくれる可能性があります。

15位:一人の時間を楽しむ

精神的に自立することが大切

読書をする女性の画像

趣味に没頭しよう

元彼を見返す方法ランキング15位は、「一人の時間を楽しむ」です。突然彼氏を失ってしまい、喪失感に襲われて一人で過ごすのが辛いと感じる人もいるでしょう。

元彼を後悔させるためには、精神的に自立することが大切です。一人の時間を一人で楽しむことができたら、毎日を充実させることができます。充実した生活を送っている人は活気にあふれていて、周りから見ても幸せそうに見えるので、充実した生活を送る元カノを見て後悔する男性も少なくありません。

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趣味がなければ見つけよう

一人の時間を楽しもうと思っても、いつも彼氏と過ごしていて自分の趣味を持ってないという人もいるでしょう。

最近はたくさんの種類の習い事があります。無料やワンコインなどで手軽に体験できるものも中にはあるので、少しでも興味があるものは挑戦してみることが大切です。また、趣味を通して出会う男女も少なくないので、出会いにもつながります。

14位:恋活する

出会いを求めてみよう!

乾杯する男女の画像

新たな男性と接してみる

元彼を見返す方法ランキング14位は、「恋活する」です。元彼を見返すためには、自分から出会いの場に出向くことが大切です。

恋活をすることでさまざまな男性と出会うことができ、男は元彼だけではないと気づくこともできます。すぐに彼氏を作らなくても、恋活で男性と仲良くなるのがおすすめです。元カノがたくさんの男性に言い寄られていることを知った元彼は、やきもちを焼いたり、元カノを手放したことを後悔する可能性があります。

乾杯している手の画像

街コンに行ってみよう

手軽な恋活の始め方は、全国各地で行われている街コンに行ってみることです。街コンには恋を始めたい男性や友達として始めたいと思っている男性が集まっています。

また、街コンだけに限らず、最近はマッチングアプリも流行っているため利用者数が増えています。街コンより効率よく好みの男性を見つけることができます。他にも、相席ラウンジや恋活バーと呼ばれるお客さん同士を相席にしてくれるお店もあります。

13位:未練を見せない

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SNSの投稿にも注意

元彼を後悔させたくても、未練タラタラな様子を見せてしまうと、元彼はまだ自分に好意があると気づいてしまいます。

一生懸命頑張って見返そうとしていても、悪あがきとして見られてしまいます。SNSで未練があることを匂わすことをつい投稿してしまう女性もいますが、元彼に見られてしまったり、友達伝いで伝わってしまうこともあります。SNSには未練があることがわかってしまうような投稿をするのは避けましょう。元彼を見返す方法ランキング13位は、「未練を見せない」です。

両手をあげる女性の画像

少し寂しい気持ちを持つかも

未練を全く見せないことで、男性の中には自分にもう気がないのか気になってしまう人もいます。振ったにも関わらず、元カノの気持ちが離れていくことに寂しさを感じてしまう男性もいます。

未練を持たないようにするためにも、未練は心の中に隠しましょう。また、元彼だけでなく友人にも見せないようにするのがおすすめです。未練を見せないことで、友達が新しい異性との出会いを持ってきてくれることがあります。

12位:ヘアケアを怠らない

髪の毛もきれいに保つのが大切

髪をなびかせる女性の画像

魅力的な女性は髪がきれい

元彼を見返す方法ランキング12位は、「ヘアケアを怠らない」です。男性は、キューティクルのあるようなサラサラできれいな髪に女性らしさを感じます。

女磨きとしてファッションやメイクなどの外見を磨くだけではなく、ヘアケアにも力を入れるのが大切です。美容院に行ってトリートメントをしてもらったり、毎日のシャンプーやコンディショナーを少し高くていいものを使うのもおすすめです。シャンプーやコンディショナーの質や香りにもこだわると、バスタイムも楽しく過ごせるというメリットもあります。

髪を溶かす女性の画像

定期的に美容院に通おう

きれいな髪の毛を保つためには、日頃の自分のヘアケアを怠らないのはもちろんですが、定期的に美容院に通うのも大切です。

毛先を切りそろえてもらったり、伸びてきてしまった部分をリタッチするなど、きれいな状態をキープするのがおすすめです。また、美容院でトリートメントをするだけでなく、普段からヘアケアをするためにおすすめのアイテムがヘアオイルです。髪の毛の乾燥を防いでくれ、さらに髪の毛にいい香りをプラスすることができます。

11位:見返す言葉をかける

人気曲の歌詞を借りるのもポイント

どこかを見つめる女性の画像

未練がないことを言葉でアピール!

元彼を見返す方法ランキング11位は、「見返す言葉をかける」です。元彼を見返すために直接できることは、見返すことができる言葉をかけることです。

別の人の彼女になったよ あなたも早くなってね 別の人の彼氏に

この言葉は、wacciの「別のひとの彼女になったよ」の歌詞の一部です。人気の恋愛曲には、元彼を見返すことができるような言葉を使って作られた歌詞もあります。新しい彼氏ができたことを伝える言葉を歌詞から借りて伝えてみるのもひとつの手です。また元彼に新しい彼女ができていない場合、元カノから直接彼氏がいることを伝えられることで悔しい気持ちになったり、喪失感に襲われて後悔をする男性もいます。

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彼の心にグサッと刺さる歌詞

他にも元彼に後悔させることができるような言葉を盛り込んでいる歌詞の曲もあります。未練がましい曲でも、歌詞だけをピックアップして言葉を借りるのもおすすめです。

まだ、まだ、好きだと思ってるの? 痛いな

この言葉は、UMEILOというインディーズバンドの「高空」という曲の歌詞の一部です。元カノが自分のことをまだ好きだと思っているような元彼にこの言葉をかければ、悔しい思いをさせられるかもしれません。他にも恋愛の曲はたくさんあり、見返すような言葉が含まれている歌詞の曲がたくさんあります。見返すことができる言葉を見つけるためにも、多くの恋愛曲を歌詞に注目して聴いてみるのがおすすめです。

元彼を見返す方法ランキング10位~7位

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女磨きは必要不可欠

元彼を見返すためには、自分の外見も内見も成長させる女磨きが必要です。それでは、10位~7位のランキングを見ていきましょう。

10位:中身を磨く

見た目だけではなく中身も磨こう

笑顔の女性の画像

初めてのことに挑戦してみよう

元彼を後悔させるためには、外見を磨いてかわいくなるだけではなく、中身もしっかりと磨く必要があります。

元彼を見返す方法ランキング10位は、「中身を磨く」です。中身を磨くと、人間として成長することができ、元彼にいい女だったと思わせることができる可能性があります。中身を磨くためには、今まで挑戦したことのなかったことに挑戦してみるのもおすすめです。新しい世界を知ることができ、人生をより充実させることができます。

好奇心を持とう

瞑想する女性の画像

自分の長所を伸ばす

中身を磨くには好奇心を持つことが大切です。好奇心がないと新しいことに挑戦しようとしても、なかなか最初の一歩を踏み出すことができません。

また、中身を磨くには新しい世界を知るだけでなく、今の自分の長所を伸ばすこともおすすめです。自分の得意なことを極めてより成長させましょう。中身を磨いて充実した生活を送ることで、魅力的な女性になることができます。そんな魅力的な女性を振ったことを後悔する男性も少なくありません。

9位:仕事で成功する

元彼より先に出世する!

仕事をする女性の画像

いい職に転職もおすすめ

男性が誰にも負けたくないことといえば仕事です。元彼を見返すためには、仕事で大きな仕事を成し遂げたり、出世するなど元彼よりも結果を残すことです。

元彼を見返す方法ランキング9位は、「仕事で成功する」です。また、失恋を機に転職をする人は、元彼よりもいい有名企業に就職するのもひとつの手です。自分が振った元カノが自分よりいい企業に再就職していたら、男性のプライドが傷つけられ、悔しい気持ちになるでしょう。また、元彼を引きずることなく、前向きに頑張っているということも同時にアピールできます。

学生は就活を頑張ろう!

会話をする女性の画像

失恋を糧にする

高校生や大学生で就職試験が控えている人は、彼氏よりもいい会社に就職するのを目標に就職活動を頑張るのも有効です。

失恋を糧にすることで、より頑張ることができるでしょう。また、就職活動に集中して一生懸命取り組むことで、元彼のことを考える時間も少なくなります。元彼を忘れたい人も就職試験を頑張ったり、普段の仕事でいい成績を残すためにも、仕事に打ち込むことが大切です。

8位:勉強に励む

読書や勉強で知識を増やそう!

ノートなどの勉強用具の画像

学生はしっかり勉強すること!

元彼を見返す方法ランキング8位は、「勉強に励む」です。学生で失恋した人は、ショックで勉強に身が入らないこともあるでしょう。

しかし、勉強をすることが学生にとって本業なので、勉強に身が入っていないと元彼を引きずってると思われても仕方ありません。未練があるのであれば、まずは勉強に集中して元彼のことを考える時間を減らしましょう。また、学生だけではなく、社会人も勉強に励むのはおすすめの見返す方法です。知識を増やして自分を成長させることで、いい女だったと後悔させることができることがあります。

資格に挑戦してみよう

英単語が書かれた単語カードの画像

勉強を始めるいい機会!

元彼を後悔させたいからと勉強を始めることは、資格を取るにもいい機会です。学生を卒業してからは、社会人は勉強する機会がぐっと減ってしまいます。

転職にも繋がるような資格もたくさんあるので、自分の興味があることは勉強してみるのがおすすめです。また、勉強だけでなく、読書をすることもおすすめです。読書をすることで筆者の考え方や、出てくるキャラクターの考え方に触れることができ、さまざまな考えがあることに気づくことができたり、自分の考え方もより良い方向に変わることもあります。

7位:新しい彼氏を作る

心機一転新しい彼を作る!

見つめ合う男女の画像

やけくそになってはダメ

元彼を見返す方法ランキング7位は、「新しい彼氏を作る」です。素敵な男性と出会って新しい恋を始めることで、見返すだけでなく自分も幸せになることができます。

男性は、別れたときに女性を失ったと感じるのではなく、元カノに新しい彼氏ができたことで元彼は初めて女性を失ったことを実感する傾向があります。しかし、後悔させたいからといってやけくそになって男性と交際を始めるのはNGで、すぐに別れてしまうことも少なくありません。しっかりと好きだと思える素敵な人と交際をしましょう。

元彼が実際に連絡をしてくることも!

くっつくカップルの画像

新しい彼と幸せになろう

元彼を見返す方法の中でも特に後悔させることができるおすすめな方法が、思い切って違う男性と交際を始めることです。

女性の恋愛は上書き保存と言われるように、新しい彼氏と付き合うことで元彼に対する気持ちを一切なくすことができる傾向があります。新しい彼氏と幸せに過ごしていることを知った元彼が、実際に連絡してきた経験を持つ女性もいます。ずっと自分を振ったことを後悔させたいと思っていた女性にとっては、達成感を味わえる瞬間でしょう。

元彼を見返す方法ランキング6位~4位

ギターを弾く男性の画像

歌詞にも注目!

元彼を見返す言葉や失恋から立ち直れる言葉が入った歌詞がたくさんあるので、音楽を聴くときは歌詞にも注目してみましょう。それでは、6位~4位のランキングを見ていきましょう。

6位:ポジティブになる

ネガティブ思考から卒業しよう

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前向きに明るく過ごす!

失恋してネガティブ思考になってしまう女性も少なくありません。もう一生幸せな恋ができないのではと自信を喪失しまっている人もいます。

しかし、いつまでも失恋を引きずってネガティブ思考でいては、元彼を見返すことは難しいです。前向きに明るく過ごすことこそ元彼を後悔させることにつながるので、まずはネガティブ思考から卒業しましょう。ポジティブになると自然と明るい雰囲気になり、元彼を見返すことができるかもしれません。元彼を見返す方法ランキング6位は、「ポジティブになる」です。

失恋も前向きに捉えることができる

笑顔の女性の画像

成長できる!

普段からポジティブな考え方で生活していると、元彼と別れたことも素敵な人と出会うた目の別れだったと前向きに捉えることができるようになります。

さらに、ポジティブ思考になると、ネガティブだった時よりも自分自身を成長させることができるようになるでしょう。ポジティブで前向きに生きている女性は魅力的で、元彼を後悔させるだけでなく、素敵な男性との出会いを呼ぶこともあります。ポジティブになれるような言葉を使って作られた歌詞の曲などを聞くのも、ポジティブになる方法のひとつです。

5位:幸せに過ごす

元彼がいなくても幸せに過ごすのが大切

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未練は見せない

元彼を見返す方法ランキング5位は、「幸せに過ごす」です。元彼を引きずって辛いまま生活していては、元彼も後悔してくれません。

失恋したことがまるでなかったように思わせるほど、幸せな毎日を過ごすことが有効な元彼を見返す方法です。元彼への未練がもしあったとしても、それを匂わせたり見せてはいけません。友達に支えてもらいながらでも、元彼のいない日々を思いっきり楽しみましょう。フリーになったからこそ新しい男性との出会いを楽しんだりと、フリーならではの楽しみ方もあります。

SNSでアピールする人も!

笑顔の女性の画像

笑顔で過ごそう

楽しかった飲み会や集まりの写真を載せたり、楽しかった出来事をSNSに乗せてアピールしている人もいます。頻度が高いと無理していると思われてしまうので、適度に更新するのがおすすめです。

また、人と過ごすときはいつも笑顔でいることを心がけましょう。笑顔で過ごしていれば楽しく過ごすことができ、さらに周りからは楽しんでいる印象を持たれやすいです。自分が幸せに過ごしている様子が、友人伝いで元彼に伝わることもあります。自分無して幸せそうに過ごしているという事実を知り、後悔してしまう男性もいるでしょう。

4位:イメチェンする

イメージチェンジは意外と簡単!

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印象が変わる

元彼を見返す方法ランキング4位は、「イメチェンする」です。失恋をしたら髪を切るとよく言われていますが、失恋を機にイメージチェンジをするのも効果的な見返す方法です。

見慣れていた元カノが、イメージチェンジをして印象をガラッと変えた姿にドキッとしてしまう男性もいます。簡単なイメチェンといえば、髪の毛を切ったりヘアカラーを変えることが挙げられます。また、今までと違うファッションをしたり、メイク方法を変えたり、ダイエットをすることでもイメージチェンジを図ることができ、ガラッと印象を変えることができます。

新しい出会いも掴めるかも!

笑顔の女性の画像

前向きになれる

イメージチェンジは女性をよりかわいく見せる力も持っています。イメージチェンジをしてより女性らしくなったりすると、新しい出会いが舞い込んでくることも少なくありません。

また、失恋によって暗くなってしまった気持ちも一点することができます。心機一転したことで前向きになれ、新しい恋に対しても自然と積極的になれることも少なくありません。街で声をかけられるようになったり、友達から新しい男性を紹介されたりと、いいことも起きるかもしれないので、試して損のない元彼を見返す方法です。

元彼を見返す方法ランキング3位~1位

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素敵な女性になろう!

見返す方法を参考に元彼を後悔させられるような素敵な女性になりましょう。それでは、3位~1位のランキングを見ていきましょう。

3位:ファッションの研究をする

おしゃれしてかわいくなる!

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気を抜かない!

元彼と付き合っていた頃よりおしゃれに磨きをかけることも、元彼を後悔させることができる方法です。おしゃれをすることで、女の子はどんどんかわいくなることができます。

元彼と長い間付き合っていた人はの中には、二人の関係になれてしまい、ついだらしない部屋着姿を見せていたり、デートの日にもおしゃれに手を抜いてしまっていた人もいるでしょう。気を抜かず普段から女性らしいファッションをすることで、自分をかわいく見せることができます。元彼を見返す方法ランキング3位は、「ファッションの研究をする」です。

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ファッション雑誌を読もう!

ファッションの研究をするのにぴったりな方法は、コンビニでも手軽に購入できるファッション雑誌やファッションに関するネット記事を読むことです。

ファッション雑誌では、トレンドのアイテムを使ったコーディネートやシンプルなアイテムの着まわし方法、ひとつ持っているだけでおしゃれに見えるおすすめファッションアイテムなどを紹介しています。たくさんのファッション情報を頭に入れることで、おしゃれを磨くことができます。また、おしゃれな人のInstagramをフォローして、こまめにコーディネートをチェックするのもおすすめです。

芸能人のファッションもチェックしよう!

どこかを見つめる女性の画像

普段からおしゃれを意識する

ファッション雑誌やネット記事以外にも、芸能人のInstagramやTwitterなどのSNS、ブログに投稿されるコーディネートも参考にするのがおすすめです。

おしゃれをして元彼を見返すためには、普段からファッション情報を取り入れるようにして、常におしゃれを意識することが大切です。自分に合ったファッションを研究することも大切で、周りのおしゃれな友達に自分に似合っているかコーディネートをチェックしてもらうのもおすすめです。また、可能であれば男友達に男性ウケするかどうかを聞いてみるのも大切です。

2位:メイクの研究をする

外見をきれいに整えよう!

かわいいコスメの画像

メイクで女の子は変われる

元彼を見返す方法ランキング2位は、「メイクの研究をする」です。メイクにはとてつもない力があり、少しメイク方法を変えるだけでも、女の子の印象をガラッと変えてくれます。

メイクをしていなかった女性は、失恋を機にメイクを始めてみましょう。メイクをすることで、すっぴんしか見せていなかった元彼に、変わった自分を見せることができます。また、メイク姿を見せていた人でも、自分に合うメイクを研究することで、グッと自分をきれいにかわいく見せることができます。まずは自分の今のメイクが自分に合っているのかどうかをチェックしてみましょう。

雑誌を読む女性の画像

雑誌やネットから情報を集めよう!

ファッション雑誌や美容情報誌には、メイクの基礎知識から応用、トレンドカラーを使ったメイク方法などの情報が載っています。まずは雑誌を読んで情報収集から始めてみましょう。

イエローベースやブルーベースなど、自分の肌はどういったタイプなのかを知ることも大切です。雑誌やネット記事では、肌タイプに合わせたメイク方法も紹介されています。紹介されている方法を参考に、家で練習するなどメイクを極めてみましょう。自分に合う色やメイク方法を見つけて、元彼を後悔させるためにも、自分のかわいさをもっと引き出していきましょう。

新しいコスメを買うのもおすすめ!

3CEのコスメの画像

やる気が出る

メイクの研究をするときは、今まで使っていたコスメだけでなく、新しいコスメを仲間に入れることも効果的です。自分を元気付けるためにも、少し高級なデパコスに挑戦してみるのもおすすめです。

新しいコスメが仲間に入ると、メイクしているときも気分が上がります。デパコスに手が届かないという女性でも、最近では日本のプチプラコスメにもかわいいパッケージのものがあります。他にも韓国コスメやアメリカなどの海外コスメなどにもかわいいパッケージのものがあるのでチェックしてみましょう。今まで挑戦したことのないかわいい色合いのアイシャドウに挑戦するのもおすすめです。

1位:ダイエット

細くなって可愛くなろう

手を掲げる女性の画像

努力が結果に表れやすい!

元彼を見返す方法ランキング1位は、「ダイエット」です。ダイエットは、努力すればするほど結果がついてくるものです。

ダイエットをして見違えるほどかわいくきれいになった元カノを見て、後悔する男性も少なくありません。実際に復縁したという女性もいるので、試してみる価値のある見返す方法です。また、普段ダイエットが続かなくても、失恋を糧にすることで続けやすく、元彼を見返すために一生懸命になれる女性が多くいます。付き合ってた頃によく見た目を注意されていた女性も、ぜひ試したい方法です。

お腹を押さえる女性の画像

復縁を迫られることも!

ダイエットに成功すると見た目がガラッと変わってよりかわいくきれいになれるのはもちろん、自分に自信を持つことができます。

自分に自信を持っている女性は、男性から見るとキラキラと輝いて見えます。ダイエットに成功した元カノを見て後悔をする男性も少なくありません。中には復縁を迫る男性もいるようです。復縁したい人も、元彼を後悔させたい人にもダイエットは効果的な見返す方法だと言えるでしょう。痩せることで新しい恋が舞い込んでくる可能性もあります。

健康に痩せよう!

走る女性の画像

恋愛も楽しめる

失恋がきっかけのダイエットは、食欲がなくなって食べなくなり、その延長で食事制限ばかりしてしまう人もいます。運動をしない食事制限だけのダイエットは、体によくありません。

しかし、健康的に痩せないと周りから振られたショックでげっそりしてしまったと思われてしまうこともあります。健康的に痩せるには、食事制限するだけではなく、筋トレやランニングなどの運動をしましょう。スポーツジムに思い切って通い始めてみるのもひとつの手です。健康的に痩せて元彼を後悔させましょう。

見返された男性心理について徹底リサーチ

別れなければよかった

落ち込む男性の画像

後悔する!

自分が振った元カノに見返されると、自分から離れたにも関わらず「別れなければよかった」と後悔してしまいます。

また、やっぱり自分にとって大切な存在だったと気づいたり、かわいい素敵な女性だったと失ってから気づく人も多く、中には復縁を望む男性もいます。振った女性はまだ自分に気があると、自信を持っている男性もいます。しかし前に向かって進んでいる元カノの気持ちが自分に向かってない場合、気持ちが離れてしまっていることにショックを受けるような男性も少なくありません。

シンプルに悔しい

落ち込む男性の画像

幸せな姿に悔しがる

自分が振った元カノが、自分より先に恋人を作ったり新しい恋を始めていることを知ると、シンプルに悔しい気持ちが湧いてきます。

自分から振ったはずなのに、振られた元カノが自分より幸せになっているとプライドが傷ついてしまうこともあります。たとえ、別れたばかりで恋人を作ったり新しい恋をする気分ではなかったとしても、元カノが幸せになっているのを知ったら自分も負けずと幸せになりたいと恋活を始める男性もいます。

喪失感が襲う

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別れても自分の女だと思っている

女性を自分から振った男性の中には、自分が別れたくて別れたにも関わらず、振った後も自分に好意があると思っています。

別れていても自分の女だと思っている男性は、いざ元カノに新しい恋をしていることや新しい恋人ができたことを知った瞬間に喪失感に襲われてしまいます。ショックを受けてしまい、喪失感を埋めるためや、自分に自信をつけさせるために女遊びに走ってしまう男性も中にはいます。

元彼と復縁したいなら実践すべきポイント

女磨きをする

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見た目だけじゃない!

振られた理由には、男性が女性としての魅力を感じられなくなったことが挙げられることも多くあります。男性は女性にいつまでも女性らしくいてほしいと思っています。

特に長く交際していると隠したり恥ずかしがる機会も減り、ありのままの自分を見せたり、女子としての努力を怠ってしまう女性がいます。ありのままの自分を見せることは悪くはありませんが、男性にずっと魅力を感じてもらうためにも、外見も内面を女性らしくいるために女磨きをすることが復縁したい人が実践するべきポイントです。

しつこく連絡しない

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執着されると離れる

元彼に振られて、戻りたいからとしつこく会おうとしたり連絡をする女性がいます。元カノの執着心が強いと、男性はどんどん離れていってしまう傾向があります。

別れてしまっても、戻りたいからとたくさん連絡するのはNGです。まずは、頭を冷やすためにもいったん連絡を取るのをやめましょう。男性も頭を冷やしたら考えが変わることもあります。また、案外すぐ元カノが別れを受け入れ連絡が来なくなると、元カノが気になってしまう男性もいます。連絡するのであれば別れてから2週間~1ヶ月ほど間を開けるのがおすすめです。

指摘されたポイントを直す

鏡を見る女性の画像

悪いところを改めよう

別れるときにどこが悪いのか言われた場合は簡単です。別れている間にその指摘されたポイントを直すように努力しましょう。

性格などはすぐには直りませんが、直すよう努力することが大切です。また、実際に元彼に振られていることで、復縁するためにも本気で直そうと頑張ることができるでしょう。悪い部分を指摘されなかった場合は、二人の関係やいつも喧嘩になっていた原因などを振り返り、思いつく自分の悪い部分を直すようにしましょう。

素直になる

笑顔の男女の画像

時間が経ってからしっかり話す!

喧嘩別れをしてしまったり、突然の別れ話で感情に任せて話してしまって冷静に話し合いができなかった場合は、素直になって話すことが大切です。

感情的になってしまった場合はまずそのことを謝り、改めて話がしたいということを伝えましょう。プライドがある人は捨て、包み隠さず自分の気持ちを伝えましょう。少し時間を置いて、お互いに落ち着いた頃合いを見て話し合いの場を設けるようにすると、冷静に話すことができるでしょう。

元彼と復縁できる可能性が分かるチェック項目

元彼からよく連絡が来る

スマホを見る男性の画像

吹っ切れてないサインかも

別れてからも元彼からよく連絡が来たり、毎日のように連絡を取っている場合は、復縁できる可能性があると言えるでしょう。

いざ別れてから元カノを忘れられずに、連絡を取ってしまうという男性も少なくありません。しかし、彼女がいなくなった喪失感からくる寂しさで送っているだけの場合や、友達としての関係を築こうとしている可能性もあるので注意が必要です。

デートに誘われる

見つめ合う男女の画像

呼ばれてもすぐに行かない!

元彼から頻繁にデートに誘われる場合は、復縁ができる可能性があります。見極めポイントは、男女がデートする素敵な場所に誘われているかどうかです。

家に呼ばれるだけだったり、元彼の趣味に付き合わされているだけの場合は都合のいい女として扱われている可能性があります。注意したいのは「今から来て」などと突然の誘いです。好きな気持ちがあると、呼ばれたことに嬉しくなり行きたくなってしまいますが、そこはグッとこらえましょう。呼べばすぐ来る女になってしまうと復縁できる可能性が下がってしまいます。

元彼を見返すことに成功した実話エピソード

素敵な恋人ができた!

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ハイスペック男子を狙おう

イケメンだったり高身長、有名企業に勤めている、高収入などの元彼よりもハイスペックな男性との交際を初めて元彼を見返した女性がいます。

一度別れてしまったとはいえ、元カノの恋人はどういう人なのかは無意識のうちに気になってしまうものです。SNSでハイスペックな男性との交際を投稿したり、友達に噂を流してもらって元彼の耳に届くようにする方法が効果的です。自分よりレベルの高い男性と付き合った元カノに見返されている男性も少なくありません。

素敵な男性とゴールインした!

おでこを合わせる男女の画像

元彼より先に結婚しよう

この方法は今すぐに実践できる方法ではありませんが、元彼よりも先に素敵な男性と結婚をして見返したという女性がいます。

恋人を作るよりも効果的な見返す方法で、幸せになりながらも元彼を後悔させることができる見返す方法です。男性は一度付き合った女性は自分の女として考えてしまう傾向があるので、元彼に喪失感を味わせることができる可能性があります。

次の新しい恋愛に進むために大切なこととは

元彼を切る

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復縁を望まないなら断ち切ろう

元彼との復縁を望まず、新しい恋を始めたいと思うなら元彼を断ち切るのも大切です。いつまでも昔の彼とつながっていることで、自分が吹っ切れたつもりでも吹っ切れていないことがあります。

いつでも連絡が取れる状態にあると、元彼を思い出したときや心が弱ったときに連絡してしまいがちです。新しい恋を始めようと思っても、元彼の存在が邪魔してしまうことがあります。連絡先を知っているときは、悲しいですが削除したり、SNSでつながっている場合もフォローを外して関係を断ち切りましょう。

恋愛作品に触れる

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胸キュン映画などがおすすめ

新しい恋をしたいと思っても、なかなか恋愛気分になれないときは、恋愛映画やドラマ、アニメ、漫画などの恋愛作品に触れましょう。

選ぶポイントとしては、キュンキュンするような胸キュンストーリーを選ぶことです。甘酸っぱい幸せいっぱいの恋愛ストーリーを見ると、自分も恋をして幸せになりたいという気持ちになれたり、恋に前向きになれるでしょう。また、恋を応援してくれるような歌詞の曲を聞いたり歌うのもおすすめです。恋愛を応援してくれる言葉が入っている歌詞の曲はたくさんあるのでチェックしてみましょう。

自分を好きになる

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自分磨きしよう

失恋して落ち込み、自分のことが嫌いになってしまっている人もいるでしょう。しかし、人に愛されるためには、まずは自分を自分で愛する必要があります。

自分を好きになるためには、まず自分のいいところをリストアップしましょう。文字で自分のいいところを改めて確認することで、意外と自分にもいいところがあると気づくことができます。また、自分磨きをすることで自分を成長させ、自分の好きなポイントをどんどん増やしていきましょう。

出会いの場に出てみよう

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引きこもっいてはダメ!

失恋進して落ち込んでしまい、自分の部屋に引きこもりがちになってしまう人も少なくありません。また、同じ友達ばかりといつも過ごしてしまう人もいます。

引きこもって自分と向き合う時間も、友達と楽しむ時間も失恋から立ち直るためには大切です。しかし、新しい環境に自分を置くのも大切のことです。街コンや友達が開催する合コンでもいいので、出会いの場に足を伸ばしてみましょう。今まで出会わなかったような素敵な男性と出会える可能性もあります。

笑顔でいるようにする

笑顔の女性の画像

笑顔は人を幸せにできる

新しい恋を始めるためには、笑顔でいる時間を増やすことが大切です。笑顔は人を幸せにすることができ、笑顔でいると自然に人が集まってきます。

無意識のうちに笑顔で居られることが一番の理想ですが、意識して笑顔を作ることも悪いことではありません。笑顔は人だけでなく、自分のことも幸せにすることができます。いつも笑顔でいると、周りに人が集まり、合わせて新しい出会いも集まってくるかもしれません。

傷つくことを恐れない!

鏡を見る女性の画像

恋愛に向き合おう!

失恋したことによって、もう恋愛で嫌な思いをしたり傷ついたりしたくないと思うでしょう。しかし、傷つくことを恐れてばかりいては新しい恋に進むことができません。

新しい恋愛をしたいのであれば、中途半端な気持ちを持たずしっかりと恋愛に向き合う必要があります。傷つくことを恐れずに行動していれば、幸せな恋愛が始められることでしょう。

元彼を見返す方法ランキング17選まとめ

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元彼を後悔させよう!

自分のことを振った元彼を後悔させるためのポイントや、歌詞にもあるような元彼を見返す言葉や方法をランキング形式で紹介しました。

他にもランキングと合わせて紹介した元彼を見返すことに成功した実話エピソードや、見返された男性心理についても参考にして元彼を後悔させましょう。また、新しい恋に進むこともいいことなので、次の新しい恋愛に進むために大切なことを参考に、素敵な男性との恋を楽しみましょう。

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