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便秘解消効果もあり!?デトックスで老廃物を排出!

水ダイエットの2つめの効果は、「デトックス効果」です。水をたくさん摂ることで代謝が上がると同時に、腸の働きも活発になり、便秘解消に繋がると考えられています。

https://earthwater-cayenne.com/blog/water/0025/

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