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ウォーターダンベルの選び方

ウォーターダンベルは容器の中に水を入れるタイプで、水量で重さを調節することができます。

 

中の水を抜けば収納や持ち運びに便利なため、ご自宅以外でも使いたい人におすすめです。

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