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ヘルシー美味しい「ほうれん草」

・カロリー:約18kcal(90gあたり)

・主な栄養素:鉄分、βカロテン、食物繊維

・食材の効果:食欲抑制効果、代謝アップ効果

https://matome.naver.jp/odai/2146146849133287401/2146146934234546503

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