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ダイエットにも美容にも嬉しい「トマト」

・カロリー:約19kcal(100gあたり)

・主な栄養素:ビタミンC、食物繊維、βカロテン

・食材の効果:満腹中枢促進、血流改善効果

https://tg-uchi.jp/topics/4783

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