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ダイエット中の人におすすめ!こんにゃく焼きそば

・糸こんにゃく…200g

・もやし…1袋

・ニラ…1/2束

・卵…2個

・豚バラ肉…100g

・焼きそばソース…大さじ5〜6

・料理酒…大さじ2

・サラダ油…適量

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